สัญญาณที่บอกว่าคุณพัฒนามาไกลกว่าที่คุณยกความดีความชอบให้ตัวเอง
15 Signs You’ve Evolved More Than You Give Yourself Credit For
HOW TO KNOW YOU’VE EVOLVED more than you GIVE YOURSELF CREDIT FOR IT’S HARD TO SEE HOW FAR ALONG THE PATH YOU’VE COME WHILE YOU’RE SO FOCUSED ON TAKING EACH STEP — SO TO SAY. YOU’VE PROBABLY HAD THE EXPERIENCE OF A THIRD PARTY COMMENTING ON HOW MUCH YOU’VE CHANGED BUT BARELY BEING ABLE TO REALIZE ONLY BECAUSE YOU’RE WITH YOURSELF EACH DAY. THIS IS NORMAL BUT IS ALSO THE PRODUCT OF FOCUSING ON HOW WHAT’S LEFT TO DO RATHER THAN WHAT YOU’VE ALREADY ACCOMPLISHED — WHICH IS WHY IT’S OFTEN HARD TO GIVE YOURSELF THE CREDIT YOU REALLY DESERVE. HERE, A FEW LITTLE SIGNS YOU’VE EVOLVED MORE THAN YOU REALIZE:
จะรู้ได้อย่างไรว่าคุณได้พัฒนามากกว่าที่คุณให้ไว้ ให้เครดิตตัวเองเพราะมันยากที่จะเห็นว่าคุณมาไกลแค่ไหนในขณะที่คุณมุ่งความสนใจไปที่การทำตามขั้นตอนแต่ละขั้น — เพื่อที่จะพูด คุณอาจมีประสบการณ์ของบุคคลที่สามที่แสดงความคิดเห็นว่าคุณเปลี่ยนแปลงไปมากเพียงใด แต่แทบจะไม่สามารถตระหนักได้เพียงเพราะคุณอยู่กับตัวเองในแต่ละวัน นี่เป็นเรื่องปกติ แต่ยังเป็นผลมาจากการมุ่งเน้นไปที่วิธีการที่เหลือให้ทำมากกว่าสิ่งที่คุณได้ทำสำเร็จแล้ว ซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมจึงมักเป็นเรื่องยากที่จะให้เครดิตตัวเองตามที่คุณสมควรได้รับจริงๆ นี่เป็นสัญญาณเล็กๆ น้อยๆ บางประการที่บ่งบอกว่าคุณได้พัฒนาขึ้นมากกว่าที่คุณรู้:
It’s hard to see how far along the path you’ve come while you’re so focused on taking each step — so to say. You’ve probably had the experience of a third party commenting on how much you’ve changed but barely being able to realize only because you’re with yourself each day. This is normal, but is also the product of focusing on how what’s left to do rather than what you’ve already accomplished — which is why it’s often hard to give yourself the credit you really deserve. Here, a few little signs you’ve evolved more than you realize:
คุณจดจ่อกับทุกย่างก้าวที่คุณทำจนยากที่จะเห็นว่าคุณมาไกลแค่ไหน คุณอาจเคยมีประสบการณ์ที่คนอื่นวิจารณ์ว่าคุณเปลี่ยนไปมากแค่ไหน แต่คุณแทบจะไม่รู้ตัวเลยเพราะคุณอยู่กับตัวเองทุกวัน นี่เป็นเรื่องปกติเพราะเรามักจะมุ่งเน้นไปที่สิ่งที่เรายังไม่ได้ทำและเพิกเฉยต่อสิ่งที่เราทำสำเร็จ ซึ่งเป็นสาเหตุที่เรามักจะดิ้นรนเพื่อให้ตัวเองได้รับการยอมรับตามที่เราสมควรได้รับอย่างแท้จริง มีสัญญาณบางอย่างที่บ่งบอกว่าคุณเริ่มดีขึ้นกว่าที่คิด
1. You have something in your life that you would have previously considered impossible, or at least, a dream come true. Sobriety, a degree, a partner, a dream job… มีบางอย่างในชีวิตที่คุณเคยคิดว่าเป็นไปไม่ได้ หรืออย่างน้อยก็ความฝันก็เป็นจริง เช่น เลิกเหล้า รับปริญญา หาคู่ หางานในฝัน…
2. You forget how much you’ve gone through, simply because it doesn’t cross your mind anymore. Your past seems like it happened “in a different life.” คุณลืมไปว่าคุณผ่านอะไรมามากมาย — เพียงเพราะคุณไม่ได้คิดถึงมันอีกต่อไป อดีตของคุณดูเหมือนผ่านมาทั้งชีวิตแล้ว
3. Your criteria for a romantic “type” are personality traits, not physical characteristics. Your idea of “love” has expanded beyond just the feeling that sexual attraction gives you. มาตรฐานความรักของคุณเริ่มเน้นที่บุคลิกภาพ ไม่ใช่รูปลักษณ์ภายนอก ความเข้าใจเรื่อง “ความรัก” ของคุณเป็นมากกว่าแค่แรงดึงดูดทางเพศ
4. You have more than just your problems to talk about with friends. More interests you than just gossip — as you’ve learned that those conversations have very little to do with other people, and absolutely everything to do with you. คุณชอบแชทกับเพื่อนทั่วโลกบทสนทนาเหล่านี้สนใจคุณมากกว่าการนินทา เพราะว่าคุณรู้ว่าหัวข้อที่คุณกำลังพูดถึงนั้นไม่เกี่ยวข้องกับใครเลยและทุกอย่างเกี่ยวข้องกับคุณ
5. The worst happened, and then it passed. You lost the person you thought you couldn’t live without and then you kept living. You lost your job then found another one. You began to realize that “safety” isn’t in certainty — but in faith that you can simply keep going. เรื่องเลวร้ายเกิดขึ้นแล้วมันก็ผ่านไป คุณสูญเสียคนที่คุณคิดว่าขาดไม่ได้แล้วใช้ชีวิตต่อไปตามปกติคุณตกงานแล้วหางานใหม่ คุณเริ่มตระหนักว่า “ความปลอดภัย” ไม่ได้อยู่ที่ความแน่นอน แต่อยู่ที่ความเชื่อว่าคุณสามารถมีชีวิตที่ดีต่อไปได้
6. You’ve created your own belief system, if not entirely and thoroughly questioned your existing one. You no longer subscribe to anything that doesn’t resonate or make sense to you. คุณได้พัฒนาระบบความเชื่อของคุณเอง แม้ว่าคุณจะไม่ได้ตั้งคำถามอย่างละเอียดเกี่ยวกับระบบความเชื่อที่ครั้งหนึ่งเคยปลูกฝังในตัวคุณก็ตาม คุณหยุดมุ่งความสนใจไปที่สิ่งต่างๆ ที่ไม่โดนใจคุณหรือไม่มีความหมายอะไรกับคุณเลย
7. You’re more discerning of who you spend your time with. You value your closest friends more than you do the idea of a “group.”
8. You don’t change any part of yourself — your personality, your opinions, even your clothes — based on who you’re going to be around that day.
9. You don’t blame other people for your problems anymore. You don’t choose to suffer because you assume if you complain loudly enough, the Universe will have to fix it.
10. You don’t relate to a lot of your old friends anymore, but you can still keep in touch and appreciate the role they had in your life.
11. You’re not worried about fitting in anymore, you sincerely don’t want to be “normal,” and you sincerely do not care about being “cool,” as you now see that the “cool kids” usually don’t get very far past high school.
12. You can talk about the problems in your life that you thought you’d absolutely never get over — and you can also talk about exactly how you got over them.
13. You stop and enjoy life more often, rather than just sprinting from goal to goal.
14. You’re highly skeptical of anything that’s fed to you as being “just the way things are.” You’re always open to the idea that there could be a different, better, kinder, more enlightened way to live, and you’re always willing to at least try for it.
15. If you were to tell your younger self about the life you have now, they sincerely wouldn’t believe you.
จาก 101 บทความเปลี่ยนชีวิตที่จะเปลี่ยนวิธีคิดคุณ (101 Essays That Will Change The Way You Think) ผู้เขียน Brianna Wiest
ตัดแปะโดย เฉลิมชัย เอื้อวิริยะวิทย์