Just So You Know, You Don’t Have Love Yourself Perfectly In Order To Be Worthy Of Someone’s Love
คุณไม่ต้อง “รักตัวเอง” โดยสมบูรณ์ก็คู่ควรกับความรักของคนอื่นได้
By Brianna Wiest, May 27th 2016
When people say that you need to “love yourself” before you can love someone else, what they mean is that if you are subconsciously seeking a relationship to fix your life, give you direction, or make you feel better, you will perpetually choose the wrong person, and you’ll never really have the kind of relationship you want. Unfortunately, what gets communicated is that you have to wait until you love yourself — and every aspect of your life — before you can be worthy of finding and committing to the right person.
เมื่อมีคนบอกว่าคุณต้อง “รักตัวเอง” ก่อนที่จะรักคนอื่นได้ ความหมายคือ ถ้าคุณกำลังมองหาความสัมพันธ์เพื่อแก้ไขชีวิตโดยไม่รู้ตัว ให้ทิศทางกับตัวเอง หรือทำให้ตัวเองรู้สึกดีขึ้น คุณจะเลือกเสมอ ผิดคนและคุณจะไม่มีวันได้รับความสัมพันธ์ที่คุณต้องการจริงๆ คุณต้องรักตัวเองก่อน — รักทุกแง่มุมของตัวคุณเอง — ก่อนที่คุณจะสามารถหาคนที่ใช่และมอบตัวเองให้กับเขาได้
What it sounds like is if you don’t have love, it’s your own damn fault. It’s because you aren’t good enough yet, because you haven’t mastered enough, because you haven’t done enough to earn it. What it sounds like is that you shouldn’t accept love until you think you’re ready for it, and that we are only meant to evolve autonomously, and once we’re in a relationship, we can stop.
คำกล่าวนี้ฟังดูเหมือนเป็นความผิดของคุณหากคุณไม่ได้รับความรัก เพราะคุณไม่ดีพอและไม่ได้ใช้ความพยายามมากพอในการได้รับความรัก เหมือนคุณไม่ควรยอมรับความรักจนกว่าคุณจะคิดว่าคุณพร้อม เราทำได้เพียงฝึกฝนตัวเราเอง และเมื่อเราสร้างความสัมพันธ์ เราก็สามารถหยุดฝึกฝนได้
But you are not going to be ready for the love of your life when they show up. Nobody is. And if you deny yourself that relationship because you think you need to do more work beforehand, what you’re really doing is missing out on the most effective growing tool there is.
แต่ไม่มีทางที่คุณจะสามารถเตรียมตัวได้เมื่อความรักที่แท้จริงในชีวิตของคุณปรากฏขึ้น ไม่มีใครสามารถเตรียมตัวสำหรับสิ่งนี้ได้ หากคุณปฏิเสธความสัมพันธ์เพราะคุณไม่พร้อม คุณกำลังพลาดโอกาสที่ดีที่สุดในการเติบโต
Love is a grand magnifier: it shows you what you love and what you dislike about yourself and your life. The right relationship will encourage you to address that fully, and work on it. The right relationship will help you learn to love yourself. It is meant to change everything, and it always does.
ความรักคือแว่นขยายอันใหญ่โต ช่วยให้คุณเห็นชีวิตและตัวคุณเองว่าคุณชอบอะไรและไม่ชอบอะไร ความสัมพันธ์ที่ถูกต้องจะกระตุ้นให้คุณเผชิญกับปัญหาและแก้ไขมัน ความสัมพันธ์ที่ถูกต้องจะช่วยให้คุณเรียนรู้ที่จะรักตัวเอง มันตั้งใจที่จะเปลี่ยนแปลงทุกสิ่ง และมันก็เป็นเช่นนั้นเสมอ
So learn to thrive in the meantime. Use the days you have on your own to be your own person, and do what you can only do on your own time, and by yourself. But never confuse that for the idea that you cannot be loved before you are completely loving, that other people are only obligated to be as kind as you are to yourself, that you’ll be ready for love when it comes.
ดังนั้นในขณะที่รัก คุณต้องเรียนรู้ที่จะเติบโตด้วย เป็นตัวของตัวเองในช่วงเวลาที่อยู่คนเดียวและทำสิ่งที่คุณจะทำได้เมื่ออยู่คนเดียวเท่านั้น แต่อย่าคิดว่าหลังจากที่คุณรักตัวเองได้รอบด้านแล้วเท่านั้นที่จะทำให้คุณได้รับความรักจากผู้อื่น คนอื่นไม่มีภาระผูกพันที่จะต้องปฏิบัติต่อคุณเช่นเดียวกับที่คุณปฏิบัติต่อตัวเอง ด้วยกรอบความคิดนี้ คุณจะพร้อมรับความรักเมื่อมันมาถึง
Yes, the way you treat yourself will dictate and determine how other people treat you, but the work of being a whole, evolved, complete, loved and loving human being is not how well you can thrive in isolation and solitude, it’s how you can stand up for yourself, demand respect, choose love, and learn to keep moving and evolving even when the person you’ve always been looking for is finally standing right beside you.
ใช่แล้ว วิธีที่คุณปฏิบัติต่อตนเองจะกำหนดว่าผู้อื่นจะปฏิบัติต่อคุณอย่างไร การจะเป็นคนที่สมบูรณ์ เป็นผู้ใหญ่ และบริสุทธิ์ที่สามารถได้รับความรักและรักผู้อื่นนั้นไม่สามารถบรรลุได้ในสภาวะแห่งความเหงาและโดดเดี่ยว มันเกี่ยวข้องกับวิธีที่คุณช่วยเหลือตัวเอง วิธีที่คุณต้องการความเคารพ และวิธีที่คุณเลือกความรัก แม้ว่าคนที่คุณกำลังมองหาอยู่เคียงข้างคุณแล้ว จงเรียนรู้ที่จะเติบโตและปรับปรุงต่อไป
Loving yourself is letting yourself be loved, too.
การยอมให้ตัวเองถูกรักก็เป็นการแสดงออกถึงการรักตัวเองเช่นกัน
จาก 101 บทความเปลี่ยนชีวิตที่จะเปลี่ยนวิธีคิดคุณ (101 Essays That Will Change The Way You Think) ผู้เขียน Brianna Wiest
ตัดแปะโดย เฉลิมชัย เอื้อวิริยะวิทย์