รักคงยังไม่พอ

Chalermchai Aueviriyavit
1 min readFeb 19, 2020

--

เมื่อเราเชื่อว่า “สิ่งที่เราต้องการคือความรัก” เราจะเพิกเฉยต่อค่านิยมพื้นฐานเช่นความเคารพความอ่อนน้อมถ่อมตนและความมุ่งมั่นที่มีต่อคนที่เราใส่ใจ ท้ายที่สุดถ้าความรักแก้ปัญหาทุกอย่างแล้วทำไมต้องมายุ่งกับสิ่งอื่นทั้งหมด — ทุกสิ่งเลยยาก?

เราเชื่อว่า “ความรักไม่เพียงพอ” เราเข้าใจว่าความสัมพันธ์ที่ดีนั้นต้องการมากกว่าอารมณ์ที่บริสุทธิ์หรือความปรารถนาอันสูงส่ง เราเข้าใจว่ามีสิ่งสำคัญในชีวิตและความสัมพันธ์ของเรามากกว่าอยู่ในความรัก และความสำเร็จของความสัมพันธ์ของเราขึ้นอยู่กับค่านิยมที่ลึกซึ้งและสิ่งสำคัญเหล่านี้

ความจริงสามประการเกี่ยวกับความรัก
ปัญหาเกี่ยวกับความรักในอุดมคติคือมันทำให้เราพัฒนาความคาดหวังที่ไม่สมจริงเกี่ยวกับความรักที่แท้จริงคืออะไรและทำอะไรให้เราได้บ้าง ความคาดหวังที่ไม่สมจริงเหล่านี้ก่อให้เกิดความสัมพันธ์ที่เรายึดถือมาตั้งแต่แรก อนุญาตให้ฉันอธิบาย:

  1. ความรักไม่เข้ากันไม่เท่ากัน เพียงเพราะคุณตกหลุมรักใครบางคนไม่ได้หมายความว่าพวกเขาจะมีความสัมพันธ์ที่ดีสำหรับคุณในระยะยาว ความรักเป็นกระบวนการทางอารมณ์ ความเข้ากันได้เป็นกระบวนการทางเหตุผล และทั้งสองก็ไม่ได้แยกจากกันมาก เป็นไปได้ที่จะตกหลุมรักใครบางคนที่ไม่ได้ดีต่อเรา เป็นไปได้ที่จะตกหลุมรักใครบางคนที่มีความทะเยอทะยานหรือเป้าหมายชีวิตที่ขัดแย้งกับตัวเราซึ่งมีความเชื่อแตกต่างกันซึ่งขัดแย้งกับความรู้สึกของเราเอง เป็นไปได้ที่จะตกหลุมรักคนที่ดึงดูดเราและเป็นความสุขของเรา นั่นอาจฟังดูขัดแย้ง แต่มันเป็นเรื่องจริง
  2. ความรักไม่ได้แก้ปัญหาความสัมพันธ์ของคุณ เมื่อเราหลงรักและเราจะหาวิธีในการทำให้มันเวิร์คและทุกอย่างจะดีเพียงแค่คุณรอและดู ความรักของเราทำให้เรารู้สึกว่าเราเอาชนะปัญหาได้ แต่มันจะมีรากฐานที่มั่นคงและใช้งานได้จริงอยู่ที่ตัวคุณเอง
  3. ความรักอาจจะไม่คุ้มที่จะเสียสละตัวตนของคุณเสมอไป หนึ่งในลักษณะของการรักใครสักคนคือคุณสามารถคิดนอกเหนือจากตัวเองและความต้องการของคุณเองเพื่อช่วยดูแลคนอื่นและความต้องการของพวกเขาเช่นกัน แต่คำถามที่ไม่ได้รับการถามบ่อยเพียงพอคือสิ่งที่คุณเสียสละพอและคุ้มค่าหรือไม่ เรายอมให้ความรักของเรากินเราและคัดค้านเราและถ้าเราไม่ระวังก็จะทิ้งเราไป เป็นเปลือกของคนที่เราเคยเป็น

คุณสามารถตกหลุมรักกับผู้คนหลากหลายตลอดช่วงชีวิตของคุณ คุณสามารถตกหลุมรักคนที่ดีต่อคุณและคนที่ไม่ดีสำหรับคุณ คุณสามารถตกหลุมรักในวิธีที่ดีต่อสุขภาพและวิธีที่ไม่แข็งแรง คุณสามารถตกหลุมรักเมื่อคุณยังเด็กและเมื่อคุณแก่ ความรักนั้นไม่ซ้ำใคร ความรักไม่ได้พิเศษ ความรักไม่ขาดแคลน

แต่ความเคารพตนเองของคุณคือ ดังนั้นศักดิ์ศรีของคุณคือ ดังนั้นความสามารถของคุณที่จะไว้วางใจ อาจมีรักมากมายตลอดชีวิตของคุณ แต่เมื่อคุณสูญเสียความเคารพตนเองศักดิ์ศรีหรือความสามารถในการเชื่อใจพวกเขายากที่จะกลับมา

ความรักเป็นประสบการณ์ที่ยอดเยี่ยม เป็นหนึ่งในประสบการณ์ที่ยิ่งใหญ่ที่สุดที่ชีวิตมีให้ และเป็นสิ่งที่ทุกคนควรปรารถนาที่จะรู้สึกและเพลิดเพลิน

แต่เช่นเดียวกับประสบการณ์อื่น ๆ ก็สามารถมีสุขภาพดีหรือไม่แข็งแรง เช่นเดียวกับประสบการณ์อื่น ๆ ไม่อนุญาตให้นิยามตัวตนของเราหรือจุดประสงค์ในชีวิตของเรา เราปล่อยให้มันกินเราไม่ได้ เราไม่สามารถเสียสละอัตลักษณ์และคุณค่าของตนเองได้ เพราะช่วงเวลาที่เราทำอย่างนั้นเราสูญเสียความรักและเราสูญเสียตัวเอง

เพราะคุณต้องการชีวิตมากกว่าความรัก ความรักนั้นยอดเยี่ยม ความรักเป็นสิ่งที่จำเป็น ความรักนั้นสวยงาม แต่ความรักมันยังไม่เพียงพอ

จากบางส่วนของบทความ LOVE IS NOT ENOUGH by Mark Manson

--

--

Chalermchai Aueviriyavit
Chalermchai Aueviriyavit

Written by Chalermchai Aueviriyavit

Happiness,Design Thinking, Psychology, Wellbeing

No responses yet