Chalermchai Aueviriyavit
8 min readNov 11, 2022

Real Help by Ayodeji Awosika

: An Honest Guide to Self-Improvement — December 16, 2019

https://www.amazon.com/Real-Help-Honest-Guide-Self-Improvement/dp/1675236887

คุณเคยรู้สึกว่าผู้เชี่ยวชาญด้านการช่วยเหลือตนเองกำลัง…โกหกคุณอยู่หรือไม่?

คุณต้องการชีวิตที่ดีขึ้น คุณรู้ว่ามันเป็นไปได้ แต่คำสัญญาที่คุณเห็นว่าหนังสือช่วยเหลือตนเองส่วนใหญ่ดูเหมือนจะดีเกินจริงใช่ไหม

“ทำงาน 4 ชั่วโมงต่อสัปดาห์ สร้างรายได้หลักล้าน?”

“ลาออกจากงานภายในหกเดือน!”

“ทำตามสิบขั้นตอนเหล่านี้เพื่อรวย มีชื่อเสียง และมีความสุขชั่วนิรันดร์!

มีทางเลือกอื่นที่ดีกว่านี้ไหม มีวิธีการเรียนรู้ที่จะมีชีวิตที่ดีขึ้นโดยปราศจากโฆษณาเกินจริง คำสัญญาจอมปลอม และ BS หรือไม่?

ความช่วยเหลือที่แท้จริง: คู่มือที่ซื่อสัตย์ในการพัฒนาตนเองให้รายละเอียดความรู้และภูมิปัญญาการพัฒนาตนเองในเชิงลึกจาก

Ayodeji Awosika

Ayodeji Awosika : นักเขียนที่เรียนรู้ด้วยตนเอง , วิทยากร TEDx

และนักเขียนชั้นนำบน medium.com ที่มีผู้ติดตามมากกว่า 50,000 คนที่ช่วย ผู้อ่านหลายล้านคนต่อปีมีปัญญาและความเข้าใจที่จะเปลี่ยนชีวิตของพวกเขา

หนังสือเล่มนี้ไม่รับประกันสิ่งใด ๆ ต่อไปนี้:

คุณจะทำเงินได้หลายล้านเหรียญ
คุณจะสร้างธุรกิจที่เปลี่ยนแปลงชีวิตซึ่งช่วยให้คุณลาออกจากงานได้ในชั่วข้ามคืน
คุณจะพบกับความสมบูรณ์แบบ ความสงบ ความสุข และความพึงพอใจ

มันจะอย่างไรก็ตาม สอนทุกสิ่งที่คุณจำเป็นต้องรู้เพื่อช่วยคุณ:

  • ค้นพบจุดมุ่งหมายในชีวิตของคุณ (โดยไม่จำเป็นต้อง “จับคู่แบบตรงทั้งหมด”)
  • พัฒนาความเข้มแข็งทางจิตใจที่คุณต้องเติบโตในโลกที่ไม่ยุติธรรม
  • เริ่มโครงการความรักครั้งแรกของคุณหรือธุรกิจรอง (โดยไม่จำเป็นต้องเป็นผู้เชี่ยวชาญ)
  • เพิ่มโอกาสในการมีชีวิตที่ประสบความสำเร็จอย่างมาก (แม้ว่าจะไม่สามารถรับประกันได้ก็ตาม)
  • สร้างนิสัยที่เปลี่ยนแปลงชีวิตและดำเนินการบนระบบขับเคลื่อนอัตโนมัติ (แม้ว่าคุณจะเคยลองและล้มเหลวมาก่อนก็ตาม)

นี่คือหนังสือที่บอกคุณถึงสิ่งที่คุณต้องรู้ ไม่ใช่สิ่งที่คุณอยากฟัง นี่คือหนังสือที่บอกคุณว่าโลกทำงานอย่างไร ไม่ใช่อย่างที่คุณคิดว่าควรจะเป็น

คุณไม่เบื่อที่จะถูกบอกว่าคุณสามารถ “ประสบความสำเร็จไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้น!”? มันเกือบจะดูถูก คุณอาศัยอยู่ในโลกแห่งความเป็นจริง หากคุณต้องการประสบความสำเร็จในโลกแห่งความเป็นจริง คุณต้องเข้าใจวิธีการมองโลกในแง่ดีและเป็นจริงไปพร้อมๆ กัน

การเปลี่ยนแปลงชีวิตของคุณไม่ใช่เรื่องง่าย การใช้ทางลัดจะไม่ทำงาน การรับคำแนะนำจากคนที่กำลังมองหาวิธีสร้างรายได้จากคุณเป็นวิธีที่ดีสำหรับคุณที่จะไม่มีอะไรเลย และเพื่อให้พวกเขาได้ทุกอย่าง

โปรดจำไว้ว่านี่เป็นเพียงวัตถุและผลประโยชน์ที่เปล่งประกาย การคิดถึงสิ่งเหล่านี้เพียงอย่างเดียวจะไม่ค้ำจุนคุณ คุณรู้เรื่องนี้แล้ว แล้วจะได้อะไร?

คุณต้องเข้าใจว่าแรงบันดาลใจและแรงจูงใจทำงานอย่างไร คุณจะต้องตระหนักถึงหลุมพรางที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ในแบบของคุณและวิธีหลีกเลี่ยง ที่สำคัญที่สุด คุณจะต้องเรียนรู้วิธีสังเกตเรื่องไร้สาระและการโกหก ทั้งจากสังคมโดยรวมและจากสิ่งที่คุณบอกตัวเอง

คุณต้องเข้าใจว่าโลกทำงานอย่างไร บางครั้งโลกก็ไม่ยุติธรรม และสิ่งต่างๆ ที่อยู่เหนือการควบคุมของคุณก็ส่งผลต่อชีวิตคุณ คุณจะต้องเข้าใจด้วยว่าคุณมีความรับผิดชอบต่อสถานการณ์ปัจจุบันของคุณมากน้อยเพียงใด แม้ว่าชีวิตของคุณจะไม่ใช่ความผิดของคุณทั้งหมด แต่บางส่วนก็เป็นความผิด

สิ่งนี้จะไม่ทำให้คุณรู้สึกดีในระยะสั้น แต่จะปลดปล่อยคุณในระยะยาว

คุณพร้อมสำหรับชีวิตใหม่หรือไม่? ไม่ใช่แค่ชีวิตใหม่ แต่ความพยายามที่จะเปลี่ยนแปลงจริงหรือ?

หกเดือนต่อจากนี้คุณอยากอยู่ที่ไหน?

ห้าปีนับจากนี้?

คุณต้องการให้ชีวิตของคุณเป็นอย่างไรเมื่อพูดและทำเสร็จแล้ว?

คุณกำลังเดินทางไปยังจุดสิ้นสุดนั้นหรือไม่?

ถ้าไม่ ให้พิจารณาว่านี่เป็นโอกาสของคุณที่จะเริ่มต้นใหม่ และยอมรับในสิ่งที่ฉันกำลังจะบอกคุณ

ฉันไม่สามารถรับประกันได้ว่าจะเกิดอะไรขึ้น แต่ในระยะยาว ฉันสามารถสัญญาว่าคุณจะดีขึ้นกว่าที่เป็นอยู่ตอนนี้

ใช่ นี่อาจหมายถึงเงินที่มากขึ้น ประสบการณ์ที่ดีขึ้น ความคิดที่มั่นคง และ “ความสำเร็จ” อะไรก็ตามที่มีความหมายต่อคุณ คุณสามารถทำสิ่งต่างๆ เช่น หางานที่มีความหมาย หรือเริ่มต้นธุรกิจที่สอดคล้องกับพรสวรรค์ รสนิยม และทักษะของคุณ พบความสุขที่แท้จริง ควบคุมชีวิตของคุณ สัมผัสได้ถึงกิเลส ความหมาย จุดมุ่งหมาย ทั้งเก้า

แต่ไม่จนกว่าคุณจะดำเนินการอย่างจริงจัง

ตายอย่างจริงจัง ไม่จนกว่าคุณจะจบการศึกษาจากการช่วยเหลือตนเองไปสู่การช่วยเหลือที่แท้จริง

ด้วย Real Help คุณจะได้รับคู่มือภาคสนามที่ไม่มีการระงับเพื่อพัฒนาชีวิตของคุณตามสถานการณ์ที่คุณได้รับ มันจะช่วยให้คุณสร้างเส้นทางสู่ชีวิตที่ประสบความสำเร็จตามคำจำกัดความของคุณ

Real-help ตั้งอยู่บนหลักการนี้:

กระบวนการพัฒนาตนเองไม่สามารถ “รักษา” คุณได้ คุณจะไม่มีวัน “ดีขึ้น 100%” หรือกลายเป็นคนสมบูรณ์แบบ ไม่ได้ใกล้เคียงเลย.

เมื่อคุณมองเห็นชีวิตของคุณอย่างถูกต้องและเข้าใจว่าจะต้องทำอะไรเพื่อเปลี่ยนแปลง คุณก็จะเปลี่ยน เมื่อความเจ็บปวดจากการเป็นเหมือนเดิมเจ็บมากกว่าความเจ็บปวดจากการรอช้าความพึงพอใจ คุณจะเปลี่ยนไป

ชีวิตของฉันดีขึ้นเมื่อฉันพัฒนาปรัชญาเกี่ยวกับชีวิตที่เหมือนจริงมากขึ้น ฉันมีความทะเยอทะยานและมีความทะเยอทะยานอยู่เสมอ แต่ฉันไม่ได้รับแรงฉุดที่แท้จริงจนกระทั่งฉันเริ่มปฏิบัติจริง

คุณไม่เพียงแค่ต้องเชื่อมั่นในตัวเองเท่านั้น แต่ยังต้องเข้าใจหลุมพรางในแบบของคุณด้วย เพื่อที่คุณจะหลีกเลี่ยงได้ ฉันจะอธิบายเรื่องนี้ในเชิงลึกมากขึ้นตลอดทั้งเล่ม แต่นี่คือปรัชญาหลักบางประการของการช่วยเหลืออย่างแท้จริง

บางครั้งผู้คนจะโหดร้ายกับคุณโดยไม่มีเหตุผลชัดเจน หากคุณพยายามที่จะประสบความสำเร็จ คุณจะสร้างความอิจฉา และผู้คนจะพยายามดึงคุณกลับเข้าไปในถัง ความสำเร็จไม่ได้รักษาคุณ และไม่มีเส้นทางสู่ชีวิตที่ปราศจากปัญหา

คุณสามารถลองใช้ชีวิตราวกับว่าไม่มีกฎเกณฑ์พื้นฐานที่ควบคุมมัน แต่นั่นไม่ได้ทำให้กฎต่างๆ หายไป

ยิ่งคุณยึดมั่นในความคิดของคุณเกี่ยวกับวิธีการทำงานของโลกมากเท่าไร คุณก็จะยิ่งห่างไกลจากชีวิตที่คุณต้องการจะดำเนินชีวิตมากขึ้นเท่านั้น

The Truth. You CAN Handle the Truth

Let’s get started. มาเริ่มกันเลย.

ถ้าคุณต้องการที่จะประสบความสำเร็จจริงๆ คุณต้องเผชิญหน้ากับโลกและสำรวจป่าของสิ่งนี้ที่เรียกว่าชีวิต คุณสามารถทำมันได้. คุณจะทำหรือไม่ก็ขึ้นอยู่กับคุณ

“Civilized man has exchanged some part of his chances of happiness for a measure of security.”

— Sigmund Freud

อุปสรรคที่ใหญ่ที่สุดของความชัดเจนคือการมุ่งเน้นไปที่วิธีที่สิ่งต่าง ๆ ควรทำงาน ตรงข้ามกับวิธีการทำงาน

สังคมมีสิ่งจูงใจที่ขัดขวางไม่ให้คุณพัฒนา ก้าวข้ามมันและก้าวไปข้างหน้าด้วยความเข้าใจที่ถูกต้อง

คนอื่นจะพยายามฉีกคุณลงเพื่อทำให้ตัวเองรู้สึกดีขึ้นโดยไม่ต้องคิดเลย อย่าโทษพวกเขา ปฏิบัติต่อมันเหมือนเป็นลักษณะทางสรีรวิทยาเพราะมันเป็นอย่างนั้น จัดการกับมัน นี่คือคำขวัญที่ช่วยรักษาสติของคุณ

บทสรุปสั้น ๆ :

  • Keep Your Mouth Shut หุบปาก- การทำความฝันอย่างเงียบๆ ทำได้ง่ายกว่าการเปิดเผยตัวเองในการตัดสินขณะที่คุณกำลังพยายามเปลี่ยนชีวิต
  • Be Normal Around Others · ทำตัวปกติเมื่ออยู่กับคนอื่น- อย่าพยายามประกาศและเผยแพร่คำดีๆ เกี่ยวกับเส้นทางการพัฒนาตนเองครั้งใหม่ของคุณ ไม่มีใครอยากได้ยิน และคุณจะได้รับการต่อต้านจากการพยายาม “แปลง” ผู้คน แค่พูดคุยเล็กๆ น้อยๆ ปล่อยให้คนอื่นบ่น และแสร้งทำเป็นว่าคุณกำลังรักษาสภาพที่เป็นอยู่เหมือนกับคนอื่นๆ
  • Stop Taking Shit Personally · หยุดเอาเรื่องส่วนตัว- อ่านหัวข้อด้านบนซ้ำหากต้องการ ผู้คนไม่มีทางเลือกนอกจากต้องประพฤติตนตามที่ตนทำ อย่าเอาไปใส่ใจ ใช้กฎของ Robert Greene ในการติดต่อกับผู้คน และ “ปฏิบัติต่อคนโง่ที่อยู่รอบตัวคุณเหมือนเป็นส่วนหนึ่งของชีวิต เช่น ก้อนหินหรือเฟอร์นิเจอร์”

เคล็ดลับเหล่านี้ล้วนเชื่อมโยงกับหัวข้อของการยอมรับกำลังในที่ทำงานแทนที่จะพยายามเปลี่ยนแปลง พลังเหล่านี้ถักทอเข้าด้วยกันอย่างไร้รอยต่อ

“Never, ever, think about something else when you should be thinking about the power of incentives.” Charlie Munger

อย่าคิดอย่างอื่นเลย เมื่อคุณควรจะคิดถึงพลังของแรงจูงใจ

The Media Wants You To Be Depressed, Sad, and Angry (Because It Helps Them Make Money) สื่อต้องการให้คุณหดหู่ เศร้า และโกรธ (เพราะมันช่วยให้พวกเขาทำเงินได้)

Your behaviors, you don’t realize it, but you are being programmed. It was unintentional, but now you gotta decide how much you’re going to give up, how much of your intellectual independence.” คำพูดนี้ใน The Guardian จาก Chamath Palihapitiya อดีตผู้บริหาร Facebook

พฤติกรรมของคุณ คุณไม่ได้ตระหนักถึงมัน แต่คุณกำลังถูกตั้งโปรแกรมไว้ มันไม่ได้ตั้งใจ แต่ตอนนี้คุณต้องตัดสินใจว่าคุณจะยอมแพ้มากแค่ไหน ความเป็นอิสระทางปัญญาของคุณมากแค่ไหน

อย่าทำผิดกับมัน คุณกำลังถูกเติมน้ำมันทุกวัน ลองนึกภาพบริษัทข่าวและโซเชียลมีเดียที่ปราศจากเรื่องเล่าปั่นป่วน แสร้งทำเป็นว่าพวกเขาใช้การพรรณนาที่ถูกต้องเกี่ยวกับโลกที่มุ่งเน้นไปที่ด้านบวกแทนที่จะเป็นด้านลบ

พวกเขาจะไม่ทำเงินและคุณจะไม่มีส่วนร่วม

หากคุณต้องการเปลี่ยนแปลง คุณต้องเข้าใจว่าทั้งหมดนี้เกิดขึ้นได้อย่างไร แต่ทำไม เมื่อคุณตระหนักว่าสิ่งที่สังคมทำกับคุณไม่ได้เกี่ยวข้องกับคุณมากนัก คุณก็จะเริ่มมีอิสระ พวกเขาไม่ได้ออกไปรับคุณ คุณเป็นแค่ฟันเฟืองในเครื่องของพวกเขา

โชคดีที่ถ้าคุณตัดสินใจหนี พวกเขาจะไม่รู้ด้วยซ้ำว่าคุณหายไป

Make No Mistake About It, You’re Fighting an Uphill Battle อย่าพลาดเลย คุณกำลังต่อสู้กับการต่อสู้ที่ยากเย็นแสนเข็ญ

คุณไม่จำเป็นต้องมองโลกในแง่ดีเป็นพิเศษเพื่อประสบความสำเร็จ คุณไม่จำเป็นต้องให้ฉันทำให้คุณมีกำลังใจ กระโดดขึ้นๆ ลงๆ เหมือนอยู่ในงานสัมมนาของ Tony Robbins แรงบันดาลใจและแรงจูงใจนั้นใช้ได้ แต่ก็อ่อนลงเมื่อเปรียบเทียบกับความสมจริงและปัญญา

Nobody Is Coming To Save You ไม่มีใครมาช่วยคุณได้

“In the long run, we shape our lives, and we shape ourselves. The process never ends until we die. And the choices we make are ultimately our own responsibility.”

— Eleanor Roosevelt

“ในระยะยาว เรากำหนดชีวิตของเรา และเรากำหนดตัวเราเอง กระบวนการไม่สิ้นสุดจนกว่าเราจะตาย และสิ่งที่เราเลือกคือความรับผิดชอบของเราในที่สุด”

เราแต่ละคนมาพร้อมกับสถานการณ์เฉพาะตัวของเราเอง ตั้งแต่ DNA ไปจนถึงสิ่งรอบข้าง และพลังอื่นๆ ที่อยู่นอกเหนือการควบคุมของคุณ เรื่องราวชีวิตบางส่วนของคุณไม่ใช่ความผิดของคุณ ไม่ต้องสงสัยเลยว่า

ส่วนหนึ่งของการใช้ชีวิตให้ประสบความสำเร็จคือการรับมือกับความท้าทาย

ดูความเคลื่อนไหวทางการเมืองที่ประสบความสำเร็จ จะเกิดอะไรขึ้นถ้าผู้นำของขบวนการเหล่านั้นยกมือขึ้นและพูดว่า “พวกเราทุกคนเมาแล้ว” แทนที่จะต่อสู้กับการต่อสู้ที่ไม่เป็นธรรมและชนะ? เราจะไม่มีโอกาสที่เรามีอยู่ตอนนี้

การบ่นง่ายกว่าการสร้างผลกระทบจริงๆ มันให้โอกาสคุณเพราะคุณไม่เชื่อว่าชีวิตปัจจุบันของคุณเป็นความผิดของคุณ

คุณมีชีวิตของคุณและคุณมีจุดเริ่มต้น จากนั้นคุณจะมีการตัดสินใจหลังจากนั้น ซึ่งทั้งหมดขึ้นอยู่กับคุณ

“ทุกการตัดสินใจของคุณคือทางเลือกที่มีเพียงคุณเท่านั้นที่ควบคุมได้!”

มีเพียงคุณและอนาคตที่มีศักยภาพของคุณ ซึ่งทั้งหมดนี้จะถูกกำหนดโดยสิ่งที่คุณตัดสินใจจะทำต่อไป และไม่ใช่แค่ครั้งเดียว แต่เป็นทุกช่วงเวลาตลอดชีวิตที่เหลือของคุณ

ใน Rich Dad Poor Dad: What the Rich Teach their Kids About Money That the Poor and Middle Class Do Not! ผู้เขียน Robert Kiyosaki เขียนประโยคที่ติดอยู่กับฉันมาจนถึงทุกวันนี้ “แทนที่จะพูดว่า ‘ฉันไม่สามารถจ่ายได้’ ให้พูดว่า ‘ฉันจะจ่ายได้อย่างไร’”

แม้ว่าการฝึกจิตนี้อาจไม่ได้นำไปสู่ผลลัพธ์ที่คุณต้องการ แต่เป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการพัฒนาทัศนคติที่คุณต้องการในโลกที่เอกสารประกอบคำบรรยายมีน้อยและอยู่ไกลกัน

เมื่อต้องเผชิญกับความท้าทาย สัญชาตญาณแรกของเราคือพูดว่า “ฉันทำไม่ได้” พูดตามตรง มักจะพูดว่าทำไม่ได้ ถือว่าสมเหตุสมผล อันที่จริง รูปแบบการพัฒนาตนเองส่วนใหญ่ที่ฉันแนะนำให้คุณปฏิบัติตามนั้นเกี่ยวข้องกับการจัดการกับความจริงที่ไม่เป็นธรรม อุปสรรคที่สมเหตุสมผล และกองกำลังที่แท้จริงที่ต่อต้านความสำเร็จของคุณ

แต่การมุ่งเน้นที่การมีไหวพริบมากขึ้นสามารถช่วยให้คุณชดเชยการขาดทรัพยากรได้

อะไรที่เคยเกิดขึ้นมาแล้ว มันจบแล้ว และตอนนี้คุณอยู่ที่นี่แล้ว หากคุณเรียนรู้ที่จะมองเห็นโอกาสและใช้ทรัพยากรที่มีอยู่จนหมด โอกาสที่คุณจะสามารถปรับปรุงชีวิตของคุณได้อย่างมาก

เมื่อคุณเรียนรู้ที่จะมอง โอกาสมีอยู่ทุกที่

ไม่มีใครมาช่วยคุณได้ คุณไม่จำเป็นต้องให้ใครมาช่วยคุณ

คุณสามารถกำหนดเส้นทางชีวิตของคุณเองในทุกวันนี้ โดยมีเงินเพียงเล็กน้อยหรือไม่มีเลย และไม่มีสถาบันหลักสนับสนุนคุณ

นั่นไม่ใช่สิ่งที่คุณต้องการใช่ไหม ไม่ให้รวยจนรวยแต่ได้สิ่งที่ต้องการ? เพื่อหลีกเลี่ยงการทำสิ่งที่คุณเกลียด?

ไม่มีใครมาช่วยคุณได้ … ดังนั้นคุณต้องช่วยตัวเอง และนี่คือวิธี

ตามสัญชาตญาณ คุณรู้ว่าไม่มีใครมาช่วยคุณได้ แต่คุณยังคงพึ่งพาความเชื่อนั้นเพราะการหาเหตุผลเข้าข้างตนเองนั้นทำให้คุณมีสติ มันทำให้คุณมีความหวังที่ผิด ๆ การโกหกตัวเองเป็นกลไกการเผชิญปัญหาที่ดี แต่ถ้าคุณต้องการเปลี่ยนแปลง คุณต้องบอกความจริงกับตัวเอง

ดังนั้นคุณจะวิเคราะห์ตัวเองอย่างไรเมื่อจิตใต้สำนึกของคุณไม่ต้องการทำอะไรนอกจากโกหกคุณ? คุณจะไม่ชอบคำตอบนี้ ขออภัยล่วงหน้า คุณต้องวิเคราะห์ตัวเองซ้ำ ๆ อย่างต่อเนื่องบ่อยครั้งไร้ประโยชน์ทุกวันจนตาย

คุณรู้สึกมีแรงบันดาลใจหรือยัง?

Faustian Bargains: How To Avoid Trading Your True Life Away for Even Worse Outcomes

“The greatest trick the devil ever pulled was convincing people he didn’t exist.”

— Keyser Söze

ทุกการตัดสินใจของคุณมีข้อแลกเปลี่ยน ทุกครั้งที่ตัดสินใจเลือก ให้คิดกับตัวเองว่า “ผลที่ตามมาของการตัดสินใจครั้งนี้ทั้งดีและไม่ดีคืออะไร? สิ่งที่ฉันให้ขึ้นโดยการเลือกนี้ ค่าเสียโอกาสเท่าไหร่?”

วิธีที่ดีที่สุดในการทำให้คนเชื่อเรื่องโกหกคือการยืนยันซ้ำๆ สมองของเรารับรู้คำยืนยันซ้ำๆ ว่าเป็นความจริง

ในหนังสือ The Top Five Regrets of the Dying: A Life Transformed by the Dearly Departing หนึ่งในความเสียใจคือการเสียเวลากับงานมากเกินไป โปรดจำไว้ว่า ความเสียใจไม่ได้อยู่เหนือการมีอาชีพ แต่เป็นงานที่มีความหมายทางสถานะ เงินทอง และบารมีเท่านั้น

งานคือหนึ่งในสามของชีวิตคุณ ทำไมต้องแลกเปลี่ยนกับวัสดุของโลกนี้และสถานะในหมู่คนที่คุณไม่ชอบด้วยซ้ำ? ทำไมต้องเสียเวลาอันมีค่าทั้งหมดนั้น?

ม่มีใครทำร้ายคุณได้มากไปกว่าคนที่คุณรักหรือคิดว่าคุณรู้จัก

เมื่อพูดถึงผู้คนในชีวิตของคุณ ให้พิจารณาถึงค่าใช้จ่ายในการเชื่อมโยงกับพวกเขา หัวข้อของหนังสือเล่มนี้คือการทำความเข้าใจข้อเสียและผลที่ตามมาของการกระทำของคุณ คุณสามารถทำทุกอย่างได้ถูกต้องในแง่ของการพัฒนาตนเอง คุณสามารถมีสุขภาพสมบูรณ์แข็งแรง หาอาชีพที่คุณรัก และเอาใจใส่ผู้อื่นอย่างแท้จริง แต่ถ้าคุณทำให้คนอื่นเข้าใจผิด การใช้ชีวิตที่ดีเป็นเรื่องยาก

ในที่สุด เราทุกคนต่างตระหนักดีว่าความสัมพันธ์คือทุกสิ่ง

เหตุใดเราจึงแลกเปลี่ยนฟิวเจอร์สที่ดีกว่าสำหรับคนที่เป็นพิษ ความรัก การยอมรับ และความมั่นใจ การมีใครสักคนที่ดูเหมือนจะยอมรับคุณทำให้คุณเพิกเฉยต่อข้อบกพร่องของพวกเขา เรากระหายการยอมรับจากผู้อื่น เท่าที่คุณต้องการการผจญภัย คุณต้องการความปลอดภัยและความปลอดภัยมากยิ่งขึ้น

นี่คือเหตุผลที่ผู้คนอยู่ในความสัมพันธ์ที่ไร้ความรัก ไร้เพศ และไร้ความสุข ในแง่หนึ่งก็ยังดีกว่าอยู่คนเดียว “ปีศาจที่คุณรู้จัก…”

นี่เป็นยาเม็ดความจริงที่ยากจะกลืน: คุณเกิดมาเพียงลำพังและจะตายโดยลำพัง แม้แต่สมาชิกในครอบครัวที่อยู่เคียงข้างคุณ คุณจะหวนคืนสู่ความเป็นหนึ่งเดียวและความเหงา กลัวที่จะจากโลกไปเหมือนกับที่คุณกลัวที่จะเข้าไป: เปลือยเปล่า ร้องไห้ สับสน หลงทาง

นั่นคือเว้นแต่คุณจะใช้ชีวิตได้ดีในฐานะปัจเจกบุคคล

หากคุณเรียนรู้ที่จะใช้ชีวิตด้วยตัวเองให้ดีก่อนแล้วจึงยอมให้คนที่ใช่เข้ามาในชีวิตของคุณโดยการตรวจสอบพวกเขาแทนที่จะปล่อยให้พวกเขาเข้ามา คุณจะพัฒนาความแข็งแกร่งภายในที่ไม่ค่อยมีให้สำหรับคนส่วนใหญ่

The Economics of Life

เมื่อคุณซื้อกาแฟสักแก้ว เสื้อแจ็กเก็ตใหม่ รถยนต์ บ้าน คุณไม่เพียงแค่แลกเงินของคุณ คุณแลกเปลี่ยนทุกสิ่งทุกอย่างที่คุณสามารถทำได้ด้วยเงินนั้น ในทางเศรษฐศาสตร์เรียกว่า “ต้นทุนค่าเสียโอกาส”

ไม่มีอะไรฟรีในโลกนี้ ไม่มีอะไร. คุณจ่ายราคาสำหรับสิ่งที่คุณใช้ไป — เวลา เงิน ความรัก ฯลฯ

ก่อนที่สาขาต่างๆ เช่น เศรษฐศาสตร์เชิงพฤติกรรมจะเกิดขึ้น มีแนวคิดว่ามนุษย์ที่มีเหตุผลที่เรียกว่า “homo economicus” ซึ่งเป็นคนที่ตัดสินใจได้อย่างเหมาะสมที่สุดเสมอ ชั่งน้ำหนักข้อดีและข้อเสียของแต่ละทางเลือก และมักจะเลือกตัดสินใจที่เป็นประโยชน์ต่อพวกเขามากที่สุด .

บนใบหน้าดูเหมือนจะเป็นหลักฐานที่มั่นคง มนุษย์มีความสนใจในตนเอง แล้วทำไมพวกเขาไม่ทำทุกอย่างที่ตนเองสนใจล่ะ?

แต่ผู้บุกเบิกในสาขานี้อย่าง Daniel Kahneman และ Amos Tversky แสดงให้เราเห็นว่าผู้คนส่วนใหญ่ไม่มีเหตุผล หรืออย่างน้อยก็ไม่ได้ เราสนใจแต่ตัวเองเป็นฝ่ายผิด ขับเคลื่อนโดย “สมองที่ฉับไว” ซึ่งเป็นรากฐานของอัตตา อัตโนมัติ มนุษย์ถ้ำที่สมองของเราสร้างขึ้น เรามักจะเลือกทางเลือกที่ดึงเอาธรรมชาติที่มืดมนที่สุดของความสนใจในตนเองของเรา: ความพึงพอใจทันที ความโลภ การหลีกเลี่ยงความรู้สึกไม่สบาย และความใคร่ของเราเพื่อความคุ้นเคย

เราจะได้อะไรหลังจากทำการต่อรองราคา Faustian เหล่านี้ซ้ำแล้วซ้ำอีก?

เราไม่ต้องการอะไรทั้งนั้น ความบันเทิงเพื่อลดความเจ็บปวดของเรา กระดาษเปล่า ความปลอดภัยที่ผิดพลาด (ดู: วิกฤตการณ์ทางการเงินปี 2008) และคนที่ไม่ได้มีผลประโยชน์สูงสุดในใจเสมอไป

ย้อนกลับไปที่คำพูดของ Theil ก่อนหน้านี้ “ทำไมเราถึงทำเช่นนี้เพื่อตัวเอง?” — ทำไมคุณถึงทำเพื่อตัวเอง?

บางครั้ง การเลือกที่ไม่ดีก็อาจเป็นผลมาจากการขาดประสบการณ์ ง่ายกว่าที่จะทำผิดพลาดเมื่อพบสิ่งใหม่ อย่างไรก็ตาม ในกรณีส่วนใหญ่และสำหรับคนส่วนใหญ่ มันเป็นเพียงเพราะเรากลัวที่จะทำการซื้อขายที่ถูกต้อง สมการแห่งความสำเร็จมาจากการแลกเปลี่ยนความปลอดภัย ความแน่นอน การรักษาความปลอดภัย ความรักจอมปลอม การวอกแวก และอัตตาเพื่อส่งเสริมความยิ่งใหญ่ การผจญภัย ความมีสติ และความสุข

หยุดเชื่อในตำนานที่ยิ่งใหญ่ที่สุด นั่นคือคุณไม่ต้องจ่ายราคาสำหรับการอยู่ในเขตสบายของคุณ

ภาวะชะงักงันไม่มีอยู่จริง ถ้าคุณไม่ก้าวไปข้างหน้า คุณกำลังถอยหลัง ทุกนาทีที่คุณใช้ในการไตร่ตรองและการผัดวันประกันพรุ่งแลกปาฏิหาริย์ที่ยอดเยี่ยมของการดำรงอยู่ของคุณเพื่อ … ไม่มีอะไรเลยจริงๆ

หรืออีกครั้ง การตัดสินใจที่ไม่ดีแบบทบต้นที่ทำให้สำเร็จยากยิ่งขึ้นไปอีก

คุณไม่เบื่อมันเหรอ? คุณไม่พร้อมสำหรับบางสิ่งที่แตกต่างออกไปหรือไม่? ถึงเวลาแล้วที่คุณจะออกไปผจญภัยและสร้างชะตากรรมของคุณเองแทนที่จะถูกขายออกไป

The Unfair Attitudes You Must Adopt to Be Successful

“It is not events that disturb people, it is their judgements concerning them.”

— Marcus Aurelius

ไม่ใช่เหตุการณ์ที่รบกวนผู้คน แต่เป็นการตัดสินของพวกเขาเกี่ยวกับพวกเขา

ฉันหวังว่ามันจะไม่เป็นอย่างนี้ ฉันหวังว่าชีวิตจะยุติธรรม ฉันหวังว่าสังคมจะมุ่งสู่ความสำเร็จของแต่ละบุคคล ขอให้เพื่อนๆ พี่ๆ น้องๆ และครอบครัวมีกำลังใจที่จะช่วยให้คุณประสบความสำเร็จ อนิจจา นี่ไม่ใช่วิธีที่โลกทำงาน

ทัศนคติที่คำนึงถึงความเป็นจริงและวิธีการทำงานของโลก ไม่เพียงแต่คุณจะไม่สามารถประสบความสำเร็จในแบบที่คุณต้องการ แต่คุณจะต้องทนทุกข์มากขึ้นไปอีก

คนที่คิดว่าโลกควรยุติธรรมจะเจ็บปวดเป็นสองเท่าเมื่อสถานการณ์บังคับให้พวกเขาตระหนักว่ามันไม่ใช่ เมื่อคุณอยู่บนเส้นทางสู่ด้านบนสุด คุณจะต้องเคลื่อนที่ไปในทางใดทางหนึ่ง ซึ่งหมายความว่าคุณจะต้องสังเกตเกมที่กำลังเล่นอยู่รอบๆ ตัวคุณ แทนที่จะมองข้ามไป

ใน You 2.0: Stop Feeling Stuck, Reinvent Yourself, and Be a Brand New You — เชี่ยวชาญศิลปะแห่งการเปลี่ยนแปลงส่วนบุคคล กระบวนการเปลี่ยนชีวิตของคุณก็เหมือนจะตาย คุณไม่สามารถเปลี่ยนชีวิตของคุณได้หากคุณยึดมั่นในเรื่องเล่าเก่าๆเหล่านั้น คุณต้องฆ่าพวกเขา

เช่นเดียวกับความตายใด ๆ มีกระบวนการที่น่าเศร้า การละทิ้งการบรรยายและสคริปต์เก่าๆ ของคุณเป็นการปลดปล่อยในระยะยาว แต่อาจเจ็บปวดมากในระยะสั้น ยิ่งไปกว่านั้น โลกทัศน์ใหม่ของคุณจะไม่เหมาะกับคนจำนวนมากอีกต่อไป ซึ่งหมายความว่าคุณจะไม่พอดี

คุณจะต้อง “เล่นเกม” ในที่สาธารณะและวางแผนชั่วร้ายของคุณอย่างลับๆ

ชีวิตจะไม่ยุติธรรมกับคุณเลย

งานของคุณคือทำให้ชีวิตของคุณดีขึ้น บรรลุเป้าหมาย และช่วยเหลือผู้คนที่ต้องการความช่วยเหลือจากคุณ

ในขณะที่คุณปรับปรุงและเรียนรู้ต่อไป หลายสิ่งหลายอย่างจะไม่สมเหตุสมผลสำหรับคุณ: จำนวนที่ผู้คนบ่น การขาดความทะเยอทะยาน ศรัทธาที่มั่นคงในสภาพที่เป็นอยู่ ความเชื่อของพวกเขาที่มีต่อสื่อ การยอมรับของพวกเขา มากมายในชีวิต บทสนทนาที่มีแต่เรื่องซุบซิบนินทา การหมกมุ่นอยู่กับเรื่องเล็กน้อย ขาดจินตนาการ ความสิ้นหวังเงียบๆ ที่พวกเขาไม่ทำอะไรเลย การเผยแผ่ “กฎเกณฑ์ของสังคม” การเลือกที่ไม่ดี และดูเหมือนตาบอด ไปทั้งหมดข้างต้น

คุณจะเริ่มทำงานกับความฝันเล็กๆ ของคุณ และในตอนแรกก็จะเป็นเพียงเล็กน้อย ทำไมทุกคนถึงเชื่อในอนาคตของคุณเมื่อ:

A. คุณมีหลักฐานเป็นศูนย์ว่าคุณจะประสบความสำเร็จ และคุณกำลังพูดเรื่องไร้สาระ?

B. โลกนี้เต็มไปด้วยคนที่พูดแต่เรื่องไร้สาระแต่ไม่เคยทำอะไรสำเร็จ?

C. แม้แต่บางคนที่พยายามเดินเดินยังล้มเหลว?

ความฝันเป็นจริงในความมืดมนและความเงียบงัน ในขณะที่โลกยังคงหมุนไปเหมือนที่เคยเป็นมา ไม่มีใครเชื่อในตัวคุณ แต่ไม่มีใครต้องเชื่อในตัวคุณเพื่อให้งานสำเร็จลุล่วง คุณต้องเชื่อในตัวคุณ

เมื่อเวลาผ่านไป คุณจะเข้าใจว่าความคิดเห็นเดียวเกี่ยวกับตัวคุณเองที่สำคัญคือความคิดเห็นของคุณ เมื่อคุณเข้าใจแล้ว คุณก็เข้าใกล้การเป็นอิสระอีกขั้น

“Success” Will Take Longer Than You Want “ความสำเร็จ” จะใช้เวลานานกว่าที่คุณต้องการ

ดังที่โรเบิร์ต คิโยซากิกล่าวไว้ใน Rich Dad Poor Dad ว่า “อย่าทำงานเพื่อเงิน ทำงานเพื่อเรียนรู้”

“Most people overestimate what they can do in one year and underestimate what they can do in ten years.” — Bill Gates

“คนส่วนใหญ่ประเมินค่าสูงไปในสิ่งที่พวกเขาสามารถทำได้ในหนึ่งปี และประเมินค่าสิ่งที่พวกเขาสามารถทำได้ในสิบปีต่ำไป” -

The world will try to throw you off balance. Don’t let it. โลกจะพยายามทำให้คุณเสียสมดุลบ่อยๆ อย่าปล่อยให้มันเป็นอย่างนั้น

The Meritocracy Myth: Why “Success” Is More Complicated Than You Think

“If one puts an infinite number of monkeys
in front of (strongly built) typewriters and lets them clap away, there is a certainty that one of them [will] come out with an exact version of the ‘Iliad.’”

— Nassim Nicholas Taleb

คุณสามารถใช้เทคนิคเดียวกับคนอื่นและมีผลแตกต่างกันอย่างมาก

สิ่งนี้ทำให้เกิดคำถาม: ทำไมต้องศึกษาความสำเร็จหากความสำเร็จเป็นแบบสุ่ม?

ทำไมพวกเราหลายคนถึงหมกมุ่นอยู่กับความคิดที่จะเปลี่ยนแปลงชีวิตของเรา หากการเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นในชีวิตของเราอยู่เหนือการควบคุม

ถ้าคุณอยู่ในโลกแห่งความบังเอิญ คุณไม่ควรปล่อยให้มันเป็นหน้าที่ของพระเจ้าหรือจักรวาล?

คุณอ่านหนังสือพัฒนาตนเองเพราะการเปลี่ยนแปลงเป็นไปได้ การทำงานหนักจะทำงานในระยะยาว คุณเคยเห็นคนทำ และคุณต้องการคำตอบ กุญแจสู่ผลลัพธ์ที่คุณต้องการคือหยุดมองหาสูตรสำเร็จที่แน่นอน

คุณไม่สามารถให้คำแนะนำแบบช่วยเหลือตนเองต่อคำต่อคำ:

· สิ่งที่ใช้ได้ผลกับคนคนเดียวอาจไม่ได้ผลแบบเดียวกันกับคุณ

· สิ่งที่ใช้ได้ผลกับคนจำนวนมากตลอดเวลามีโอกาสทำงานให้คุณมากขึ้น

· บ่อยครั้ง ลักษณะที่เกี่ยวข้องกับการตอบสนองของผู้คนต่อสถานการณ์นั้นถูกต้อง เช่น ความขยันหมั่นเพียร ความพากเพียร และทัศนคติเชิงบวก

กล่าวโดยสรุป คุณต้องการมองหานิสัย กิจกรรม และเป้าหมายที่มีโอกาสสูงในการทำให้ชีวิตของคุณดีขึ้นโดยทั่วไปโดยไม่ต้องเชื่อมโยงกับผลลัพธ์ที่เฉพาะเจาะจง

ตัวอย่างที่ดี: คุณควรอ่านหนังสือมากขึ้นเพราะหนังสือที่ดีมักจะทำให้คุณฉลาดขึ้น ในขณะเดียวกัน ให้ตระหนักว่า “ซีอีโอโดยเฉลี่ยอ่านหนังสือ 60 เล่มต่อปี” ไม่ได้หมายความว่าการอ่านหนังสือ 60 เล่มต่อปีจะทำให้คุณเป็นซีอีโอ

หลีกเลี่ยงการใช้ลักษณะของคนที่ประสบความสำเร็จเพียงไม่กี่คนและทำให้พวกเขาพิมพ์เขียวเพื่อให้ได้ผลลัพธ์แบบเดียวกัน

มหาเศรษฐีส่วนใหญ่ไม่ใช่มหาเศรษฐีเพราะพวกเขาอ่านหนังสือ พวกเขาเป็นมหาเศรษฐีเพราะพวกเขามีความคิดที่ดี ทำงานหนักมาหลายสิบปี และโชคดีในเวลาเดียวกัน

เมื่อพูดถึงอคติในการเอาชีวิตรอด คุณมีโอกาสดีกว่าที่จะทำตามเมื่อสิ่งต่างๆ ไม่ได้เป็นไปตามที่คุณคิด หากคุณยอมรับความจริงล่วงหน้าเกี่ยวกับโชค ความสำเร็จ การทำงานหนัก และการผสมผสานทั้งหมดเข้าด้วยกัน

เราไม่กลัวความล้มเหลวในตัวเอง เรากลัวที่จะทำทุกอย่างอย่างถูกต้อง ทำงานหนักมาก และยังไม่ได้รับผลลัพธ์ที่เราหวังไว้

ข้อความที่ตัดตอนมาจากเว็บไซต์ The Last Psychiatrist อธิบายความรู้สึกของเราได้ดีว่า “คำตอบสั้นๆ คือ การทำงานหนักมีความเสี่ยงจริงๆ เพราะถ้าคุณล้มเหลว คุณไม่สามารถพูดว่าคุณล้มเหลวได้อีกต่อไปเพราะคุณไม่ได้ทำงานหนัก … มันอันตรายทางจิตใจมากกว่าและ เตรียมงานยากกว่าไม่เตรียม” ใครก็ตามที่บอกคุณว่าการทำงานหนักของคุณจะตอบแทนในแบบเฉพาะเจาะจงในเวลาที่กำหนดเป็นการโกหก ในสถานการณ์ที่โดดเดี่ยว คุณสามารถวางชิปทั้งหมดของคุณบนโต๊ะและเสียมือ

ยึดมั่นในการกระทำของคุณแทนที่จะจมอยู่กับความอิจฉาริษยา มองแต่คนอื่น

ความสำเร็จและความล้มเหลวมักประกอบด้วยความพยายามและโชคผสมกัน อย่าให้เครดิตตัวเองมากเกินไปสำหรับความสำเร็จ หรือโทษความล้มเหลวมากเกินไป

Annie Duke กล่าวถึงการเปรียบเทียบนี้อย่างละเอียดในหนังสือของเธอ Thinking in Bets: Making Smarter Decisions เมื่อคุณไม่มีข้อเท็จจริงทั้งหมด ผู้เล่นโป๊กเกอร์ที่ผันตัวมาเป็นที่ปรึกษาด้านความน่าจะเป็น Duke พูดถึงการตัดสินใจในชีวิตในรูปแบบเกม “การปรับปรุงคุณภาพการตัดสินใจคือการเพิ่มโอกาสในการได้ผลลัพธ์ที่ดี ไม่ใช่การรับประกัน”

คุณจะไม่สามารถระบุได้ว่าความพยายามของคุณส่งผลต่อผลลัพธ์ของคุณได้ดีเพียงใด แต่คุณสามารถได้รับความคิดที่ดีพอ ทำให้ตัวเองเคลื่อนไหว เดิมพันในตัวเองและรับผลลัพธ์ที่มาพร้อมกับมัน

นั่นเป็นวิธีที่คุณมีสติในโลกที่สุ่มและวุ่นวาย

เราไม่ได้อยู่ในโลกที่ยุติธรรม ฉันเสียใจ. เราแค่ทำไม่ได้ ไม่ใด้หมายความว่ามันเป็นไปไม่ได้.

คุณจะได้รับการผจญภัยแม้ว่า เป็นการผจญภัยครั้งยิ่งใหญ่ที่คุณสามารถสร้างอะไรบางอย่าง พลิกคว่ำได้ล้มเหลวย้าง ในท้ายที่สุด ไม่สำคัญสำหรับคุณว่าความสำเร็จของคนอื่นเกิดจากโชคหรือไม่ เพียงแค่มุ่งเน้นไปที่สิ่งที่คุณสามารถควบคุมได้ และจำไว้ว่าคุณโชคดีแค่ไหน เพียงเพื่อจะอยู่ที่นี่ ที่จะได้มีโอกาสทำสิ่งนี้เลย

How To Escape a Life of Monotony and Improve Your Life (Without Being Rich or Famous) วิธีหลีกหนีจากความซ้ำซากจำเจและปรับปรุงชีวิตของคุณ (โดยไม่ต้องรวยหรือมีชื่อเสียง)

“We’ve all been raised on television to believe that one day we’d all be millionaires, and movie gods, and rock stars, but we won’t. We’re slowly learning that fact. And we’re very, very pissed off.”

— Tyler Durden, Fight Club

เราทุกคนถูกเลี้ยงดูมาทางโทรทัศน์โดยเชื่อว่าวันหนึ่งเราทุกคนจะเป็นเศรษฐี เป็นเทพเจ้าแห่งภาพยนตร์ และร็อคสตาร์ แต่เราจะไม่เป็นเช่นนั้น เรากำลังเรียนรู้ความจริงนั้นอย่างช้าๆ และเราโกรธมาก

Mindset Inequality: The New Gap Between the Haves and Have Nots ความไม่เท่าเทียมทางความคิด: ช่องว่างใหม่ระหว่างสิ่งที่มีและไม่มี

“The distant future is small free cities with drone armies
and skill-based immigration policies, surrounded by a sea of failed socialist states.

— Naval Ravikant”

อนาคตอันไกลโพ้นคือเมืองเล็ก ๆ อิสระที่มีกองทัพโดรนและนโยบายการย้ายถิ่นฐานตามทักษะ ล้อมรอบด้วยทะเลของรัฐสังคมนิยมที่ล้มเหลว

คุณสามารถอ่าน The $100 Startup: Reinvent the Way You Make a Living, Do What You Love, and Create a New Future โดย Chris Guillebeau ซึ่งพูดถึงธุรกิจมากมายที่คุณสามารถเริ่มต้นได้ด้วยเงินเพียงเล็กน้อยหรือไม่มีเลย

โลกดีขึ้นเรื่อยๆ สังคมโดยรวมก็ร่ำรวยขึ้นไม่น้อย

เมื่อคุณเริ่มติดต่อกับผู้คนที่ฉลาดและสร้างสรรค์ทั้งทางออนไลน์และออฟไลน์ ผู้ซึ่งให้ความสำคัญกับอิสรภาพเช่นเดียวกับที่คุณทำ คุณจะพบกับโอกาสทุกประเภท

บันทึกสิ่งที่คุณกำลังทำบนโซเชียลมีเดีย เริ่มบล็อกไม่ว่าอุตสาหกรรมที่คุณเลือกคืออะไร และแบ่งปันเคล็ดลับ ทำวิดีโอและโพสต์ พูดคุยเกี่ยวกับสิ่งที่คุณรักกับคนที่เต็มใจฟัง

ปรมาจารย์ด้านธุรกิจที่ฉันชื่นชอบ Naval กล่าวว่า:

“ยอมรับความรับผิดชอบและรับความเสี่ยงทางธุรกิจภายใต้ชื่อของคุณเอง สังคมจะตอบแทนคุณด้วยความรับผิดชอบ ความเสมอภาค และการยกระดับ คนที่ประทับตราชื่อของตนในสิ่งของต่างๆ ไม่ได้โง่เขลา พวกเขาแค่มั่นใจ”

เว็บไซต์ของฉันมีชื่อว่า ayotheauthor.com และ ayothewriter.com ฉันใส่ชื่อของฉันบนโซเชียลมีเดียทั้งหมดของฉัน ฉันไม่ใช้นามปากกาหรือนามแฝง เมื่อฉันทำอะไร คุณจะรู้ว่าเป็นฉัน ทำเช่นเดียวกัน เปิดเผยต่อสาธารณะด้วยความพยายามของคุณ ไม่เกี่ยวกับกลุ่มส่วนตัวของคุณมากนัก เพราะพวกเขาไม่สนใจ แต่ต่อสาธารณะ

ทำสิ่งที่ชอบให้ตัวเองและอ่าน The Lessons of History โดย Will และ Ariel Durant กล่าวถึงวัฏจักรและรูปแบบของธรรมชาติของมนุษย์ที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ซึ่งปรากฏอยู่ตลอดประวัติศาสตร์ เขาพูดเกี่ยวกับความจริงที่ว่าความเข้มข้นของอำนาจและความไม่เท่าเทียมกันที่มากเกินไปทำให้เกิดการจลาจล นี่เป็นเรื่องจริง เรากำลังต่อต้านอยู่ในขณะนี้เนื่องจากความไม่เท่าเทียมกันที่เราเห็น แต่ความไม่เท่าเทียมกันกำลังได้รับการวินิจฉัยที่ผิดพลาด ความเหลื่อมล้ำจำนวนมากอยู่ในจิตใจควบคู่ไปกับความไม่เท่าเทียมกันทางวัตถุที่เราเห็น และในอัตราส่วนที่มากกว่าที่คุณคิด

คุณจะมีทางเลือกเพียงสองทางเท่านั้น — เส้นทางที่ยากลำบากของการเปลี่ยนแปลงส่วนตัวหรือเส้นทางแห่งโชคชะตา

น่าเศร้าที่หลายคนจะเลือกอย่างหลัง

Strategy: How To Build the Life of YOUR Dreams กลยุทธ์: วิธีสร้างชีวิตในฝันของคุณ

เรามักจะใช้ชีวิตโดยไม่มีกลยุทธ์เลย ไม่มีที่ไหนใกล้อุดมคติ แต่ช่วยลดภาระได้อย่างมาก

เมื่อคุณมีกลยุทธ์ คุณจะรู้ว่าวิธีการทำงานของคนมีคล้องจองและมีเหตุผล มีสัมผัสและเหตุผลในการทำงานของคุณ

ชีวิตไม่ได้ทำงานเพื่อใคร หากคุณต้องการให้ชีวิตของคุณทำงานได้ดี คุณต้องควบคุมมันอย่างจริงจัง คุณจะไม่ชอบสิ่งที่เกิดขึ้นกับชีวิตของคุณหากคุณปล่อยให้มันลอยไป ไม่ว่าคุณจะพยายามหาเหตุผลเข้าข้างตนเองมากแค่ไหนก็ตาม และคุณรู้

The Ultimate Guide To Discovering Your Natural Talents and Strengths

“You need to find what you are good at and don’t give a fuck about what you suck at. You need to put yourself in a position to win with your strengths, because that is absolutely the straightest road to success.”

— Gary Vaynerchuk

คุณต้องค้นหาสิ่งที่คุณถนัดและอย่าสนใจสิ่งที่คุณแย่ คุณต้องทำให้ตัวเองอยู่ในตำแหน่งที่จะชนะด้วยจุดแข็งของคุณ เพราะนั่นคือหนทางสู่ความสำเร็จที่ตรงที่สุด

สังคมออกแบบมาเพื่อให้คุณล้มเหลวด้วยการใช้ชีวิตให้ต่ำกว่ามาตรฐานของคุณ ยอมรับสิ่งนี้ตามความเป็นจริงและนำทางได้ดี คุณได้เรียนรู้ว่าทุกการตัดสินใจของคุณมีค่าใช้จ่าย สิ่งที่คุณแลกเปลี่ยนเพื่อความแน่นอนในปัจจุบันจะทำให้คุณเสียความสุขในอนาคต

เมื่อคุณรู้แล้วว่า “why,” “ทำไม” ก็ถึงเวลาที่จะมุ่งเน้นไปที่ “how.”“ทำอย่างไร”

ความหลงใหลมีอยู่จริง แต่มันเป็นความรู้สึกที่คุณได้รับจากประสบการณ์ แทนที่จะต้องใช้มันเพื่อเริ่มต้น ความแข็งแกร่งและความสามารถเป็นสิ่งที่จับต้องได้ เมื่อคุณมีพรสวรรค์ในบางสิ่งและทำดีกับมัน คุณจะรู้

พิจารณาแผนที่ถนนของคุณเพื่อเริ่มขั้นตอนแรกในการออกแบบอาชีพและชีวิตที่คุณรัก

เราชอบใช้แบบสำรวจและแบบสอบถามเพื่อ “ค้นหาเพิ่มเติมเกี่ยวกับตัวเรา” อันที่จริง การทดสอบเหล่านี้ไม่มีประสิทธิภาพทางวิทยาศาสตร์อย่างแท้จริง หมายความว่าไม่มีข้อพิสูจน์ว่าสิ่งเหล่านี้ใช้งานได้จริง แต่พวกมันก็มีประโยชน์

ทำไม ถ้าคุณใช้สิ่งเหล่านี้เป็นแนวทางในการรับข้อมูลเชิงลึกที่คุณต้องการเพื่อเริ่มต้น มันก็คุ้มค่า ฉันลองใช้เทคนิคเหล่านี้ทั้งหมดโดยไม่รู้ถึงประสิทธิภาพ เชื่อในเทคนิค ทำตามคำแนะนำ และได้ผล บางทีอาจไม่ใช่วิทยาศาสตร์ “มาตรฐานทองคำ” แต่ถูกต้องเพียงพอสำหรับคุณที่จะใช้เป็นแนวทางสำหรับอนาคตของคุณ พวกเขาสามารถช่วยให้คุณกำหนดอนาคตของคุณได้อย่างแท้จริง

คำแนะนำการพัฒนาจุดแข็งบางส่วนจากหนังสือเล่มนี้ ได้แก่ :

· มองหาอาชีพที่คุณได้รับค่าจ้างสำหรับความคิดของคุณ

· กำหนดเวลาในการอ่าน

· ใช้เวลาในการทำความเข้าใจว่าแนวคิดที่ดีที่สุดของคุณมาจากไหน

Big 5 Personality Test แบบทดสอบบุคลิกภาพ Big 5 วัดลักษณะบุคลิกภาพหลักเหล่านี้:

· Contentiousness ความขัดแย้ง- คุณมีความขยัน เป็นระเบียบ และอดทนแค่ไหน

· Agreeableness ความเห็นด้วย- คุณ “เข้ากับคนอื่น” ได้ดีเพียงใดโดยการเลื่อนความคิดเห็นของพวกเขา

· Openness to experience เปิดรับประสบการณ์- คุณเปิดกว้างต่อความคิดใหม่ๆ และการปรับตัวมากแค่ไหน

· Neuroticism โรคประสาท- คุณรู้สึกหงุดหงิดกับเรื่องไร้สาระบ่อยแค่ไหน

· Extraversion การแสดงตัว- คุณได้รับพลังงานมากแค่ไหนจากการอยู่ใกล้ ๆ และมีปฏิสัมพันธ์กับผู้อื่น

ฉันเป็นคนไม่ชอบอะไร ชอบแสดงออก ชอบเปิดเผย ชอบเปิดกว้างมากสำหรับประสบการณ์ ฉันให้คะแนนความขยันหมั่นเพียรต่ำมาก แต่ฉันคิดว่าคะแนนนั้นออกเพราะฉันมีมโนธรรมมากในด้านหนึ่ง นั่นคืองานเขียนของฉัน คุณสามารถแฮ็กความมีมโนธรรมได้ด้วยการค้นหาสิ่งที่คุณมีความสามารถ เพียงแค่ถามเด็กที่คลั่งไคล้วิดีโอเกมด้วยห้องสกปรกว่าความเอาใจใส่ของเขานั้นขึ้นอยู่กับบริบทหรือไม่

นักจิตวิทยาหลายคนเชื่อว่าคนที่มีไอคิวสูงและมีมโนธรรมสูงจะประสบความสำเร็จมากที่สุด และมันเป็น แต่ในความหมายทั่วไปเท่านั้น แต่ละประเภทมีจุดแข็งและจุดอ่อนของตัวเอง

นี่เป็นเพียงตัวอย่างบางส่วนเท่านั้น ตั้งแต่ Enneagram ไปจนถึง DISC, Color Palette และอื่นๆ มีแหล่งข้อมูลเพียงพอที่จะกำจัดข้อแก้ตัวที่คุณไม่ทราบความสนใจของคุณ ประเด็น? ไปกันเถอะ

Play Games You Can Win แต่ความผิดพลาดที่ใหญ่ที่สุดที่ผู้คนทำคือการพยายามบรรลุสิ่งที่พวกเขาไม่ได้ต้องการ ความจริงนี้สามารถจำกัดหรือปลดปล่อย คุณมีทักษะและเส้นทางให้เลือกอย่างจำกัด

โลกรอบตัวคุณกำลังชี้ป้ายไฟนีออนที่เขียนว่า “เป้าหมายในชีวิตของคุณอยู่ที่นี่แล้ว!” แต่คุณเพิกเฉยเพราะคุณจดจ่ออยู่กับสิ่งที่ผิด ความคิดเห็นของคนอื่น แครอทและแท่งที่สังคมแจกจ่าย และความรำคาญเล็กๆ น้อยๆ และเรื่องไร้สาระที่เบี่ยงเบนความสนใจของคุณจากการที่คุณเป็นใครและคุณควรจะเป็นใคร .

สตีเวน เพรสฟิลด์ กล่าวไว้อย่างดีใน The War of Art ว่า “งานของเราในชีวิตนี้ไม่ใช่การสร้างตัวเราให้เป็นอุดมคติที่เราจินตนาการว่าเราควรจะเป็น แต่เพื่อค้นหาว่าเราเป็นใครอยู่แล้วและกลายเป็นสิ่งนั้น”

The Art of Hustling: How To “Eat What You Kill”

“It doesn’t matter how many times you strike out. In business, to be a success, you only have to be right once.”

— Mark Cuban

Entrepreneurship Is “Risky”

สิ่งที่คุณต้องการจริงๆ

· Control ควบคุม- เงินของฉันไม่รับประกัน แต่มันผูกติดอยู่กับความพยายามของฉัน ฉันสามารถทำงานหนักขึ้นและทำเงินได้มากขึ้น ด้วยงานที่ไม่มีค่าคอมมิชชั่น คุณจะทำเงินได้เท่ากันโดยไม่คำนึงถึงความพยายาม

· Freedom เสรีภาพ- ไม่มีใครบอกฉันว่าต้องทำอะไร ฉันตื่นเมื่อต้องการ สวมใส่สิ่งที่ต้องการ ทำในสิ่งที่ฉันต้องการ

· Safety ความปลอดภัย- ฉันมีแหล่งรายได้หลายทาง ซึ่งหมายความว่าหากแหล่งใดแหล่งหนึ่งหมดไป ฉันสามารถมุ่งความสนใจไปที่ผู้อื่นได้ หากคุณมีแหล่งเดียว คุณไม่สามารถทำเช่นนั้นได้

Morgan Housel อธิบายเรื่องนี้อย่างดีในบทความเรื่อง “The Psychology of Money”:

“การลงทุนไม่ใช่การศึกษาการเงิน เป็นการศึกษาว่าคนเราประพฤติตัวอย่างไรกับเงิน และพฤติกรรมก็ยากที่จะสอน แม้แต่กับคนฉลาดจริงๆ คุณไม่สามารถสรุปพฤติกรรมด้วยสูตรที่ต้องจดจำหรือแบบจำลองสเปรดชีตที่ตามมา พฤติกรรมมีมาแต่กำเนิด แตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล ยากต่อการวัด เปลี่ยนแปลงตามกาลเวลา และผู้คนมักจะปฏิเสธการมีอยู่ของมัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่ออธิบายตนเอง”

“… การจัดการเงินไม่จำเป็นต้องเกี่ยวกับสิ่งที่คุณรู้ มันเป็นวิธีที่คุณประพฤติ แต่นั่นไม่ใช่วิธีการสอนหรือพูดคุยเรื่องการเงินโดยทั่วไป อุตสาหกรรมการเงินพูดถึงสิ่งที่ต้องทำมากเกินไป และไม่เพียงพอเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นในหัวเมื่อคุณพยายามทำ”

แนวคิดนี้มาจากโพสต์ที่ฉันอ่านจาก The 1% Rule for Creating All Habits - James Altucher ในแต่ละวัน ตามกฎแห่งอำนาจ ถ้าคุณทำอะไรได้ดีขึ้น 1% ในแต่ละวัน ภายในสิ้นปีนี้ คุณจะมีทักษะเพิ่มขึ้น 38 เท่า ค่อนข้างดี!

ฉันนำแนวคิดนี้มารวมกับ “กฎ 10,000 ชั่วโมง” ที่ได้รับความนิยมจาก Outliers: The Story of Success โดย Malcolm Gladwell ซึ่งบอกว่าคุณเข้าถึงระดับความคิดสร้างสรรค์และทักษะที่สูงขึ้นหลังจากฝึกฝนอย่างตั้งใจ 10,000 ชั่วโมง ขึ้นอยู่กับว่าคุณทำงานมากแค่ไหนต่อวัน การฝึกฝนให้ได้ 10,000 ชั่วโมงมักจะใช้เวลา 10 ปี

เมื่อคำนวณเพื่อให้ดีขึ้น 1% ทุกวันเป็นเวลา 10 ปีตามกฎหมายกำลัง มันได้ตัวเลขที่สูงจนเครื่องคิดเลขไม่สามารถสะกดออกมาได้

How To Achieve Massive Success Without Taking Massive Risks วิธีบรรลุความสำเร็จที่ยิ่งใหญ่โดยไม่ต้องเสี่ยง

“Difficulty is what wakes up the genius”

— Nassim NicholasTaleb

ความยากลำบากคือสิ่งที่ปลุกอัจฉริยะ

Play Games You Can Win

“Start wherever you are! Low hanging fruit really tastes as good as the high stuff.”— Bhishek Shukla

หลักเกณฑ์ในการสร้างเวอร์ชันที่ดีที่สุดในชีวิตของคุณมีดังนี้: เล่นเกมที่คุณสามารถชนะได้

การอยู่ในเลนของคุณและใช้เวลาของคุณฝึกฝนงานฝีมือทุกอย่างที่คุณเคยทำมานั้นเป็นเส้นทางที่ง่ายที่สุดแต่ยากที่สุดในการติดตาม มันต้องมีวินัย การทดลอง ความเพียร

นั่นคือที่มาของการดูแลตนเอง แน่นอนว่าเช่นเดียวกับเกือบทุกแนวคิด มันสามารถกลายเป็นขบวนการคิดไร้สาระได้อย่างรวดเร็ว ในบทต่อๆ ไป เราจะพูดถึงวิธีดูแลตัวเองอย่างเหมาะสมในการเดินทางสู่การตระหนักรู้ในตนเอง

อีกครั้งที่ไม้วัดเป็นของคุณ แต่ความรู้สึกเหมือนกันสำหรับทุกคน

ในหนังสือ 12 Rules for Life: An Antidote to Chaos: Peterson, Jordan B. กฎข้อหนึ่งคือ “ปฏิบัติต่อตัวเองเหมือนคุณเป็นคนที่ควรค่าแก่การดูแล”

คุณดูแลตัวเองน้อยลงเพราะคุณรู้ทุกอย่างเกี่ยวกับตัวคุณ คุณรู้จักข้อบกพร่องของคุณ ทุกความผิดพลาดที่คุณทำ และทุกความคิดเชิงลบที่คุณเคยมี เมื่อคุณรู้สิ่งนี้ คุณจึงเป็นตัวของตัวเองยากกว่าคนอื่น ตัวอย่างที่มักให้มาคือคุณไม่เคยคุยกับเพื่อนแบบที่คุณพูดกับตัวเองในใจ

สุดท้ายแล้ว ชีวิตเป็นของคุณ คุณใช้เวลาอยู่กับตัวเองมากจนเป็นใบ้ที่จะไม่รับใช้ตัวเอง คุณว่าไหม? ฉันชอบพูดว่า คุณวางตัวเองเป็นศูนย์กลางของเรื่องราวในชีวิตของคุณเสมอ อย่างน้อยก็เป็นฮีโร่

เมื่อคุณอยู่บนเส้นทางแห่งการพัฒนาตนเองอย่างแท้จริง คุณจะต้องกลายเป็นจุดกำเนิดทางจิตใจของคุณ ซึ่งหมายความว่าคุณจะต้องตัดสินใจโดยพิจารณาจากผลกระทบที่มีต่อคุณก่อนเป็นอันดับแรก

คนอื่นๆ หรือสังคมโดยรวมอาจทำให้คุณมองว่า “เห็นแก่ตัว” การหาเหตุผลเข้าข้างตนเองที่ใหญ่ที่สุดอย่างหนึ่งที่ผู้คนทำเพื่อปกปิดความไม่มั่นคงของตนเองและพยายามดึงคุณลงโดยไม่รู้ตัวคือแนวคิดเรื่องความเห็นแก่ตัว

ฉันเคยทุกข์ทรมานจากอาการหลอกลวงมาก่อน ฉันมีความคิดที่ว่าฉันกำลังแย่งชิงจากคนอื่นเพียงเพื่อต้องการประสบความสำเร็จ แต่ยิ่งฉัน “เห็นแก่ตัว” มากเท่าไหร่ ฉันก็ยิ่งสามารถช่วยเหลือผู้อื่นได้มากขึ้นเท่านั้น

How To Properly Navigate the World on Your Journey to Self-Actualization

“You got a dream … You gotta protect it. People can’t do somethin’ themselves, they wanna tell you you can’t do it. If you want somethin’, go get it. Period.”

Chris Gardner in the Pursuit of Happiness

ชีวิตคือการวิวัฒนาการที่ต่อเนื่อง ดังนั้นจึงไม่มีจุดสิ้นสุดที่แท้จริง แต่คุณจะต้องผ่านช่วงเวลาต่างๆ ในชีวิตของคุณซึ่งจะรู้สึกเหมือนกับการเล่าเรื่องในส่วนนี้ คุณจะผ่านส่วนโค้งนี้เมื่อคุณสร้างเสาหลักใหม่สำหรับชีวิตของคุณ

การบังคับความคิดเป็นวิธีที่แย่ที่สุดในการโน้มน้าวใจใครๆ ในทุกเรื่อง โดยเฉพาะในการสนทนา

คิดหาวิธีทำให้ตัวเองพอใจ งานของคุณก็เสร็จสิ้น

สุดท้ายแล้ว มันไม่เกี่ยวกับความสำเร็จ เงินทอง ความเคารพ สถานะ หรือการยอมรับ การเดินทางครั้งนี้เป็นเรื่องของสติ มันเกี่ยวกับการหาที่หลบภัยในใจของคุณ สร้างจากอิฐด้วยอิฐด้วยความสำเร็จที่ไม่มีจุดประสงค์อื่นใดนอกจากทำให้คุณรู้สึกดีกับตัวเอง เพื่อที่คุณจะได้มองกระจกและชอบสิ่งที่คุณเห็น

คุณต้องการทำให้ตัวเองถึงจุดที่คุณรู้สึกขบขันอย่างแท้จริงกับชีวิตของคุณมากจนคุณไม่รู้สึกจำเป็นต้องแบ่งปันกับคนอื่น

คุณจะไปถึงจุดที่คุณสามารถพักผ่อนได้โดยไม่ต้องโพสต์ภาพออนไลน์ คุณสามารถมีเงินหลายล้านในธนาคารโดยไม่ต้องซื้อ Rolex และ Lamborghini คุณจะซื้อของเพราะคุณชอบมัน คุณจะทำสิ่งต่าง ๆ เพราะคุณต้องการทำ เมื่อความสำเร็จของคุณเพิ่มขึ้น หากคุณฉลาด ความต้องการและการแสวงหาการตรวจสอบของคุณก็จะลดลง

แล้วเรื่องตลกก็เกิดขึ้น คุณจะจับตาดูคนอื่น ๆ และดูว่าพวกเขากระหายการตรวจสอบจากผู้อื่นมากแค่ไหนด้วยการใช้สื่อสังคมออนไลน์ การนินทา และการส่งสัญญาณสถานะ การซื้ออึที่พวกเขาไม่ต้องการ และคุณจะหัวเราะอย่างเงียบ ๆ คุณจะไม่สงสารพวกเขาเช่นกัน คุณจะเข้าใจธรรมชาติของเกม

คุณรู้ว่าโลกทำงานอย่างไร และคุณรู้บทบาทของคุณในนั้น นั่นคือทั้งหมดที่คุณต้องการ

The Sentence I Tell Myself Whenever I Struggle

“Man is not worried by real problems so much as by his imagined anxieties about real problems” — Epictetus

มนุษย์ไม่วิตกกังวลกับปัญหาจริง มากเท่ากับความกังวลในจินตนาการถึงปัญหาที่แท้จริง

เมื่อคุณพยายามที่จะบรรลุความฝัน คุณจะต้องพบกับอุปสรรคและความพ่ายแพ้ นรก แม้ว่าคุณจะไม่ได้พยายามที่จะบรรลุความฝัน คุณก็จะมีมัน นั่นคือชีวิต.

ประโยคง่ายๆ ที่จะช่วยจัดการกับความคิดและสถานการณ์เหล่านี้:

“This is where I’m at, and I have to deal with it.” “ฉันอยู่ที่นี่และฉันต้องจัดการกับมัน”

ระวัง Ghosts of the Future ที่มันไม่มีจริง

การสร้างจุดประสงค์สำหรับชีวิตของคุณและทำตามนั้นคือการควบคุมอารมณ์ของคุณให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นการพัฒนาทักษะและความสามารถในการดึงมันออกมา อารมณ์ของคุณไม่จำเป็นต้องดำเนินชีวิต บางครั้งคุณสามารถใช้มันได้ บ่อยครั้ง หากคุณรู้สึกผิดหวังระหว่างทาง จงใช้ความรู้สึกผิดหวังเหล่านั้นให้เป็นประโยชน์

อารมณ์ของคุณอาจกำลังพยายามบอกคุณบางอย่าง บ่อยครั้งสิ่งเหล่านี้เป็นสัญญาณที่คุณต้องยอมรับและยอมจำนนต่อช่วงเวลานั้น คุณหงุดหงิดเพราะคุณไม่ยอมจำนนต่อช่วงเวลาและงานที่คุณต้องทำในขณะนั้น คุณไม่ได้อยู่กับปัจจุบัน ยอมรับและมอบตัว เสมอ.

คุณจะต้องใช้ “นี่คือที่ที่ฉันอยู่” ซ้ำแล้วซ้ำเล่าเพราะคุณจะล้มเหลวซ้ำแล้วซ้ำอีก ฉันขอโทษ การทำงานสี่ชั่วโมงต่อสัปดาห์ไม่ใช่อนาคตอันใกล้ของคุณ เพื่อนของฉัน คุณมีงานต้องทำ งานเยอะจริง และโอกาสที่คุณจะประสบความสำเร็จนั้นต่ำมาก ไม่ใช่เพราะคุณทำไม่ได้ คุณทำได้แน่นอน

คุณมีเพียงสองทางเลือกเท่านั้น: ยอมรับอย่างเต็มที่หรือหาเหตุผลเข้าข้างตนเอง

Stop Being a Self-Help Junkie (And Start Living Your Life)

“Motivation doesn’t last. Neither do showers. That’s why they’re recommended daily.” — Zig Ziglar

แรงจูงใจไม่ยั่งยืน ไม่เหมือนอาบน้ำ นั่นเป็นเหตุผลที่พวกเขาแนะนำทำมันทุกวัน

ตบหลังตัวเองเพื่อจบการแข่งขัน ที่เพียงอย่างเดียวทำให้คุณโดดเด่น ออกไปสู่โลกกว้าง และแสดงให้ทุกคนเห็นว่าคุณมีความพิเศษเพียงใด ฉันแทบรอไม่ไหวที่จะได้ยินสิ่งที่คุณทำสำเร็จ

อันที่จริง เมื่อคุณทำบางสิ่งสำเร็จ ให้ไปที่ ayotheauthor.com แล้วเล่าเรื่องของคุณให้ฉันฟัง

คุณจะไปถึงจุดที่คุณไม่รู้สึกเหมือนเป็นคนเก่าที่คุณเคยมี อดีตจะเป็นมายา คุณจะไม่สนใจอดีตของคุณด้วยซ้ำ เพราะคุณจะมัวยุ่งอยู่กับการจดจ่อกับขอบฟ้าถัดไป

ฉันขอให้คุณมีความสุขความสำเร็จและความเจริญรุ่งเรืองที่คุณจะได้รับ ไปรับมัน

ตัดแปะโดย เฉลิมชัย เอื้อวิริยะวิทย์

Chalermchai Aueviriyavit
Chalermchai Aueviriyavit

Written by Chalermchai Aueviriyavit

Happiness,Design Thinking, Psychology, Wellbeing

No responses yet