Trying To Make Sense Of Your Life Is What’s Actually Holding You Back
การพยายามทำความเข้าใจชีวิตของคุณ คือสิ่งที่เหนี่ยวรั้งคุณเอาไว้
คุณมักจะสงสัยอยู่เสมอว่าคุณมาถึงจุดที่คุณอยู่ทุกวันนี้ได้อย่างไร ซึ่งสามารถขัดขวางไม่ให้คุณก้าวไปข้างหน้าได้
You should try to make sense of your feelings. You should trace the lines of your thinking, find the genesis of your innermost beliefs and make sure they’re really yours. You should make lists of the things you do and don’t value, you should ask yourself what you most feel you are lacking, then look at how little you’re giving them.
คุณควรพยายามคิดว่าคุณรู้สึกอย่างไร คุณควรติดตามวิถีความคิดของคุณ ค้นหาต้นกำเนิดของความเชื่อที่ลึกที่สุดของคุณ และตรวจสอบให้แน่ใจว่ามันเป็นของคุณจริงๆ ไม่ใช่สิ่งที่ถูกปลูกฝังในตัวคุณจากโลกภายนอก คุณควรเขียนรายการสิ่งที่คุณได้ทำและคิดว่าไม่มีคุณค่า คุณควรถามตัวเองว่าคุณรู้สึกว่าขาดสิ่งใดมากที่สุด และดูว่าคุณทุ่มเทความพยายามเพียงเล็กน้อยในด้านเหล่านั้นเพียงใด
But you should stop trying to make sense of your life. Doing so is trying to make sense of the trajectory, as though it’s something that controls you, not the opposite way around. Doing so is applying the life you have to the person you were.
อย่าพยายามคิดเสมอไปว่าคุณมาถึงจุดที่คุณอยู่ในปัจจุบันได้อย่างไร คุณแค่พยายามค้นหาชะตากรรมของคุณ ราวกับว่าเป็นสิ่งที่ควบคุมคุณ แทนที่จะให้คุณเป็นผู้กำหนดโชคชะตา คุณเชื่อว่าชีวิตปัจจุบันของคุณเป็นผลมาจากตัวตนในอดีตของคุณ
Using logic and being mindful are not the same thing as “trying to make sense.” The former is methodical, it uses a grounded awareness to enact your true desires, the latter is looking at the product of those actions and wondering how they got that way.
การใช้ตรรกะและการมีสติไม่เหมือนกับการ “พยายามทำความเข้าใจ” แบบแรกเป็นแบบมีระเบียบ ใช้การตระหนักรู้ที่มีพื้นฐานมาเพื่อทำตามความปรารถนาที่แท้จริงของคุณ แบบหลังคือการพิจารณาผลของการกระทำเหล่านั้น และสงสัยว่าความปรารถนาเหล่านั้นมาได้อย่างไร
คุณแค่ดูผลที่ตามมาจากการกระทำต่าง ๆ และสงสัยว่ามันไปอยู่ที่นั่นได้อย่างไร
There are questions to which answers may not exist. There are answers that just create more questions, solutions that can only be made from having lived something out, saw it through, tried.
บางคำถามอาจไม่มีคำตอบ คำตอบบางข้อทำให้เกิดคำถามเพิ่มเติม มีเพียงประสบการณ์ส่วนตัว การให้คำพยาน และการทำงานหนักเท่านั้นที่เราจะพบวิธีแก้ปัญหา
The best things will not make sense, not initially, at least.
สิ่งที่ดีที่สุดจะไม่สมเหตุสมผล อย่างน้อยในตอนแรก
Love is not logical. Grace and joy and beauty rarely are, either. That doesn’t mean you cannot use logic to work with them, just that to fully see them, you need to use a different point of understanding.
ความรักไม่ใช่ตรรกะ ความสง่างาม ความสุข และความงามก็ไม่ค่อยมีเช่นกัน นั่นไม่ได้หมายความว่าคุณไม่สามารถใช้ตรรกะในการทำงานกับพวกมันได้ เพียงเพื่อที่จะเห็นพวกมันอย่างครบถ้วน คุณต้องใช้จุดทำความเข้าใจที่แตกต่างออกไป
All things in their purest state are confusingly, singularly standing. They are magical because they are mysterious. They have unknown origins and palpable endings and there is nothing to do but to live them and to see.
ทุกสิ่งในสภาพที่บริสุทธิ์ที่สุดนั้นสับสนและตั้งอยู่อย่างแปลกประหลาด พวกมันมีมนต์ขลังเพราะมันลึกลับ พวกมันมีต้นกำเนิดที่ไม่รู้จักและจุดสิ้นสุดที่เห็นได้ชัด และไม่มีอะไรทำนอกจากมีชีวิตอยู่และได้เห็นพวกมัน
People who waste their lives search for reasons to love rather than ways to. They try to create avenues through which they can justify their happiness, rather than just letting themselves feel it for anything. They try to wield misguided logic to hold back from their happiness, rather than facilitate it.
คนที่เสียเวลาค้นหาเหตุผลของความรักมากกว่าวิธีการ พวกเขาพยายามสร้างช่องทางที่พวกเขาสามารถพิสูจน์ความสุขของตนเองได้ แทนที่จะปล่อยให้ตัวเองรู้สึกเพื่อสิ่งใดๆ พวกเขาพยายามใช้ตรรกะที่เข้าใจผิดเพื่อระงับความสุข แทนที่จะอำนวยความสะดวก
There will be things you understand immediately, effects for which the causes are entirely, consciously yours. There will be things that happen in your life that you know you’ve chosen, and then others that seem to be the opposite of what you’d want. Those things are just as important, if not more so.
มีบางอย่างที่คุณเข้าใจได้ทันที ผลลัพธ์บางอย่างเป็นความผิดของคุณโดยสิ้นเชิง คุณรู้ว่าบางสิ่งในชีวิตของคุณสอดคล้องกับการเลือกของคุณ และสิ่งอื่นๆ ดูเหมือนจะตรงกันข้ามกับสิ่งที่คุณต้องการเลย สิ่งหลังๆ เหล่านี้ก็มีความสำคัญไม่แพ้กัน แม้จะไม่สำคัญมากกว่าก็ตาม
There are things that have reasons that will reveal themselves to you immediately. There are things that you won’t understand for years and years to come. There are things you’ll look back on and say: “I never understood why that was.”
บางสิ่งเกิดขึ้นด้วยเหตุผล และเหตุผลนั้นง่ายต่อการค้นพบ แต่มีบางสิ่งที่คุณไม่สามารถเข้าใจได้เป็นเวลานาน เมื่อคุณมองย้อนกลับไป คุณจะพูดว่า “ฉันไม่เคยเข้าใจว่าทำไมสิ่งนี้ถึงเกิดขึ้น”
And yet that will not make it any less so. นี่ไม่ได้ทำให้สิ่งต่าง ๆ แย่ลง
Sometimes the point is to experience not-knowing, and confusion. What is born of your uncertainty is sometimes more important than not having been certain in the first place.
บางครั้งกุญแจสำคัญคือการผ่านกระบวนการแห่งความไม่รู้และความสับสน สิ่งที่คุณเรียนรู้เนื่องจากความไม่แน่นอนในบางครั้งอาจมีความสำคัญมากกว่าความไม่แน่นอนเดิม
You may never know whether or not you’re ‘meant’ to be in the city you live in, but you will live there anyway, because you have chosen to. You won’t know whether or not you’re meant to be with someone until you try to be. You will keep seeking comfort in the things that hurt you because you’ve yet to step into the discomfort of something new. Something better. Something unknown and foreign and not aligned with what you once thought you wanted.
คุณอาจไม่มีทางรู้ได้เลยว่าคุณ ‘ตั้งใจ’ ที่จะอยู่ในเมืองที่คุณอาศัยอยู่หรือไม่ แต่ยังไงซะคุณก็จะต้องอาศัยอยู่ที่นั่น เพราะคุณได้เลือกแล้ว คุณจะไม่รู้ว่าคุณตั้งใจจะคบกับใครสักคนหรือไม่จนกว่าคุณจะพยายามเป็น คุณจะแสวงหาความสะดวกสบายในสิ่งที่ทำร้ายคุณอยู่เสมอ เพราะคุณยังไม่ได้ก้าวเข้าสู่ความรู้สึกไม่สบายใจกับสิ่งใหม่ๆ สิ่งที่ดีกว่า. สิ่งที่ไม่รู้จักและแปลกใหม่และไม่สอดคล้องกับสิ่งที่คุณเคยคิดว่าต้องการ
That does not make it wrong, or bad, it just means you didn’t anticipate it. You didn’t know well enough to have chosen it.
นี่ไม่ได้หมายความว่าตัวเลือกใหม่นั้นผิดหรือไม่ดี มันแค่หมายความว่าคุณไม่สามารถคาดเดาได้ ตอนนั้นคุณยังไม่รู้จักพวกเขามากพอที่จะเลือกพวกเขา
Trying to make sense of your life is trying to see if the old story checks out, if the person you once were would be happy with the life they lead today. You’re looking for answers in people that don’t exist.
การพยายามคิดว่าเหตุใดคุณถึงมาอยู่ทุกวันนี้คือการย้อนเวลากลับไปมองปัจจุบันเพื่อดูว่าคุณจะพอใจกับชีวิตในวันนี้หรือไม่ ซึ่งเทียบเท่ากับการค้นหาคำตอบจากคนที่ไม่มีตัวตน
Clarity comes from doing, not thinking about doing.
คำตอบที่ชัดเจนมาจากการกระทำ ไม่ใช่แค่ความคิด
A good life comes from choosing to work with what you have, accepting that you don’t always choose what you work with; but you’re always given what you need to use, especially when you don’t realize you need to use it.
สิ่งที่เรียกว่าชีวิตที่ดีคือการใช้ประโยชน์จากสิ่งที่คุณมีอย่างเต็มที่ ยอมรับความจริงที่ว่าคุณไม่สามารถมีบางสิ่งบางอย่างได้ และเชื่อว่าคุณจะได้รับสิ่งที่คุณต้องการเสมอในช่วงเวลาที่ไม่คาดคิด
จาก 101 บทความเปลี่ยนชีวิตที่จะเปลี่ยนวิธีคิดคุณ (101 Essays That Will Change The Way You Think) ผู้เขียน Brianna Wiest
ตัดแปะโดย เฉลิมชัย เอื้อวิริยะวิทย์