You’re Not That Great: (But Neither Is Anyone Else) by Elan Gale
คุณไม่ได้ยิ่งใหญ่ (แต่ก็ไม่ใช่ใครอื่น) December 5, 2017
อุตสาหกรรมการพึ่งพาตนเองบอกคุณว่าถ้าคุณมองโลกในแง่ดี ถ้าคุณก้าวไปข้างหน้าอย่างดีที่สุด และถ้าคุณเพียงแค่เชื่อมั่นในตัวเอง คุณจะพบความสุข ให้เป็นจริงคุณสามารถอ่านคำพูดสร้างแรงบันดาลใจทั้งหมดที่คุณต้องการ คุณสามารถใช้เวลาทั้งวันให้คำยืนยันกับตัวเองในกระจกรูปหัวใจและพยายามเรียนรู้ที่จะรักตัวเอง คุณสามารถพูดมนต์ของคุณซ้ำแล้วซ้ำอีกขณะนั่งไขว่ห้างบนเสื่อโยคะในลานจอดรถของ Whole Foods แต่ความจริงก็คือ คุณไม่ใช่คนเลว และคุณยังไม่มีชีวิตที่คุณต้องการ
หนังสือเล่มนี้จะสอนวิธีควบคุมการปฏิเสธทั้งหมดในโลกและใช้มันเพื่อปรับปรุงชีวิตของคุณ รับความรู้สึกในชีวิตประจำวัน เช่น ความเกลียดชัง ความเสียใจ และความละอาย และทำให้พวกเขาทำงานแทนคุณ ความคิดเชิงบวกมีไว้สำหรับคนโง่ ความคิดเชิงลบมีไว้สำหรับผู้ชนะ
หยุดซ่อนจาก “ความโกรธ ความเศร้า ความเกลียดชังตนเอง และความสิ้นหวัง
ในช่วงเวลาที่ล้มเหลวหรือผิดหวัง ให้ถามตัวเองว่า “ฉันจะเรียนรู้อะไรจากสิ่งนี้ได้บ้าง”
และใช้ความเสียใจเป็นเครื่องมือ เพื่อแสดงให้เห็นประเด็นของเขา เกลจึงใช้ภูมิหลังในวงการบันเทิงในการสัมภาษณ์ผู้ให้ความบันเทิงที่ใช้ความรู้สึกหรือประสบการณ์ด้านลบเพื่อสร้างแรงจูงใจ
นักแสดงตลกและนักเขียน Rachel Bloom อธิบายว่าการแข่งขันและการกลั่นแกล้งแบบมืออาชีพทำให้เธอมีความเข้าใจอย่างถ่องแท้ดังต่อไปนี้: “ไม่มีสิ่งที่เรียกว่าโชคชะตา ฉันอยู่ในความดูแลของชะตากรรมของฉัน” ผู้เขียนและผู้เขียนบท จอน รอนสันเชื่อว่า “ความวิตกกังวลที่ผลักดันให้ฉันทำให้ดีที่สุด” และใช่ เกลแชร์ที่มาของความวิตกกังวลของตัวเอง (“ระเบิดนิวเคลียร์ในคลังแสงของอารมณ์”) กล่าวคือ ความไม่มั่นคงต่อน้ำหนักของเขา บรรดาผู้ที่ผ่านพ้นน้ำเสียงที่ดุดันของเกลได้ควรมองว่าเขาเป็นคนตลกและอาจถึงกับให้ความรู้
“ตราบใดที่เธอยังมีชีวิตและหายใจ และตราบใดที่มีสิ่งดีดีเกิดขึ้น สิ่งเลวร้ายก็จะเกิดขึ้นเช่นกัน” — แม่ของ Elan Gale
ดังที่จอน รอนสันกล่าวไว้ในหนังสือว่า ‘You are your insecurities’. ‘คุณคือความไม่มั่นคงของคุณ’ หัวข้อที่กล่าวถึง ได้แก่ * การทำเป้าหมายในชีวิตให้ ‘มีความสุข’ (และโง่) นั้นสร้างความเสียหายเพียงใด * คุณไม่จำเป็นต้องรักตัวเองก่อนจะรักคนอื่นโดยเด็ดขาด * คุณมีพลังที่จะทำให้ตัวเองรู้สึกอย่างไร ชอบอึและวิธีการใช้พลังนั้น
คุณคือใคร? คุณกำลังใช้ชีวิตที่ดีที่สุดของคุณ เราทุกคนล้วนมีปัญหา
มันขึ้นอยู่กับสิ่งที่คุณต้องการ ถ้าคุณมีความสุขกับการมีในสิ่งที่คนอื่นมี ก็ไม่เป็นไร
ฉันเป็นใคร?
ฉันก็เหมือนคุณ. ฉันไม่ปลอดภัย ฉันมีปัญหาการละทิ้ง ฉันมีปัญหาเรื่องพ่อ ฉันมีความผิดปกติทางร่างกายและวิตกกังวล และฉันเป็นเชื้อโรคและบางครั้งฉันก็ใช้ประโยคที่วิ่งหนี ฉันเป็นมวลประสาทและเนื้อเยื่อและปัญหาขนาดมหึมา เหมือนคุณ. แต่ต่างจากบางคน ฉันรู้ว่าปัญหาของฉันเป็นส่วนที่ดีที่สุดและสำคัญที่สุดของฉัน นั่นคือสิ่งที่ทำให้ฉัน ฉันคือปัญหาของฉัน และคุณเป็นตัวของคุณเอง…
พลังแห่งการคิดบวก
นักบำบัดโรคของฉันเคยบอกฉันว่า “คุณไม่ใช่คนสวย คุณเป็นคนธรรมดา คุณไม่เก่ง คุณโชคดี.” เธอบอกว่าฉันต้องยอมรับข้อจำกัดของตัวเองเพื่อเอาชนะความสมบูรณ์แบบ แต่มันมีผลตรงกันข้าม ฉันจะพิสูจน์ว่าเธอคิดผิด!! วิธีนี้ใช้ได้ผลจนถึงวันที่เธอบอกฉันว่าเธอไม่เคยให้ผู้ป่วยฆ่าตัวตายเลย และความคิดแรกของฉันคือ “ยอมรับความท้าทาย!” ฉันไม่เห็นเธอแล้ว
— นิกกี้ เกลเซอร์ (นักแสดงตลก)
คำชมก็เหมือนการกอดสำหรับสมองของคุณ แท้จริงแล้วมันเป็นมากกว่าการกอด
ในบทความของ Tonic K. Aleysha Fetters สังเกตว่าเมื่อคุณได้รับคำชม สมองส่วนเดียวกันของคุณจะสว่างขึ้นเมื่อคุณมีเซ็กส์ แม้กระทั่งทฤษฎีที่ว่าคำชมจะกระตุ้นการหลั่งสารโดปามีน ทำให้คุณรู้สึกมีความสุขอย่างล้นเหลือ โดปามีนยังเชื่อมโยงกับการเสพติดอีกด้วย คำชมทำงานเหมือนนิโคติน ในตอนแรกทำให้คุณรู้สึกตื่นเต้น แต่สุดท้ายก็ทำให้คุณพึ่งพาพวกเขาโดยสิ้นเชิง
ทัศนคติเชิงบวกเป็นยา แต่ไม่เหมือนกับการกอด
ถ้าคุณโอเคกับการเป็นคนธรรมดา ฉันมีข่าวดีสำหรับคุณ: คุณอยู่ที่นั่นแล้ว แต่ถ้าคุณต้องการที่จะเป็นเลิศและทำสิ่งที่น่าสนใจจริง ๆ คุณจะต้องมีแรงจูงใจ
และให้ฉันบอกคุณว่าอะไรไม่ได้กระตุ้นคุณ: ความเป็นบวก
การคิดบวกเป็นเรื่องน่ายินดีหากคุณได้อยู่ใกล้ๆ ตัว หากคุณมีความสุขตรงที่ที่คุณอยู่ แต่ถ้าคุณต้องการทำงานให้เสร็จ แง่บวกก็เหมือนเปลญวนขนาดยักษ์ที่คุณไม่สามารถออกไปได้ หากคุณต้องการเปลี่ยนแปลงชีวิตของคุณอย่างแท้จริง คุณต้องใช้อารมณ์ที่จูงใจมากกว่านั้น เช่น ความโกรธ ความโกรธ ความสิ้นหวัง หรือการแก้แค้น ความคิดเชิงบวกไม่ได้ทำให้เกิดความรู้สึกเหล่านั้น แต่การคิดในแง่ลบย่อมเกิดขึ้นแน่นอน
ไม่ว่าคุณจะเป็นใคร ชีวิตของคุณเต็มไปด้วยอารมณ์ “เชิงลบ” คุณไม่สามารถหนีจากพวกเขาได้ ฉันหมายความว่า คุณสามารถลองมองโลกในแง่ดีและเต็มไปด้วยเรื่องไร้สาระตลอดเวลา แต่ชีวิตก็เต็มไปด้วยขึ้นและลงบ้าง และหนังสือเล่มนี้ต้องการช่วยให้คุณใช้ดาวน์เหล่านั้น หนังสือเล่มนี้มีไว้เพื่อช่วยให้คุณเปลี่ยนอารมณ์ “เชิงลบ” เหล่านั้นให้เป็นการกระทำที่จะทำให้คุณดีขึ้น แทนที่จะแค่รู้สึกดีขึ้นว่าคุณเป็นใครแล้ว ไม่ได้ทำให้คุณรู้สึกดี แต่อาจทำให้คุณรู้สึกดีได้
ความรู้สึกที่คุณได้รับเมื่อมีคนมาจีบคุณหรือบอกคุณว่าคุณไม่ดีพอหรือบอกคุณว่าคุณจะไม่เป็นอะไร: นี่คือสิ่งที่ให้ความแข็งแกร่งแก่คุณในการลุกขึ้นต่อสู้กับบางสิ่ง มีอำนาจมากในการทำให้คนอื่นไม่ชอบคุณ มีพลังมากมายในการทำให้คนอื่นไม่เชื่อในตัวคุณ มีคนมากมายที่บอกคุณว่าคุณจะไม่มีวันเป็นในสิ่งที่คุณอยากเป็นได้เลย
เป็นไปได้อย่างยิ่งที่ “คนคิดลบ” ในชีวิตของคุณเป็นเพียงคนโง่เขลา แน่นอนว่ามีคนเลวที่มีเจตนาร้ายอยู่ที่นั่น แต่คนส่วนใหญ่ไม่ฉลาดพอที่จะมีวาระการประชุม พวกเขาแค่พูดในสิ่งที่พวกเขาคิดและสังเกต เมื่อคนส่วนใหญ่วิจารณ์ พวกเขาแค่บอกคุณว่าโลกมองคุณอย่างไร ถ้าคุณไม่ชอบสิ่งที่พวกเขาพูดก็ไม่เป็นไร แต่แทนที่จะเพิกเฉย ให้คิดถึงสิ่งที่พวกเขาวิพากษ์วิจารณ์! เลิกรู้สึกเจ็บปวดสักครึ่งวินาทีแล้วถามตัวเองว่า: “ถูกต้องไหม?” ถ้าใช่ ตอนนี้คือโอกาสของคุณที่จะเปลี่ยนแปลง ตอนนี้เป็นโอกาสของคุณที่จะทำให้พวกเขาผิด อย่าเพิกเฉยต่อผู้เกลียดชัง ใช้ผู้เกลียดชังเพื่อทำให้ตัวเองดีขึ้น พัฒนาอย่างต่อเนื่อง เปลี่ยนแปลงตลอดเวลา จนกว่าคุณจะดีขึ้นมากกว่าที่คิดไว้มาก และหลังจากนั้นทั้งหมด
โชคดีที่แม้ว่าคุณจะประสบความสำเร็จในการกำจัดคนคิดลบทั้งหมดออกจากชีวิต คุณก็ยังสามารถเข้าถึงพลังทำลายล้างและความรุนแรงที่สุดของตัวคุณเองทั้งหมด:
ไม่มีใครสามารถไม่ชอบคุณได้มากเท่ากับที่คุณไม่ชอบตัวเอง นั่นเป็นเพราะไม่มีใครรู้จักคุณดีเท่ากับคุณรู้จักตัวเอง และยิ่งคุณรู้จักตัวเองมากเท่าไหร่ คุณก็จะมีโอกาสเป็นพวกวิพากษ์วิจารณ์มากขึ้นเท่านั้น คุณสามารถซ่อนข้อบกพร่องจาก “เพื่อน” ทุกคนได้ แต่คุณไม่สามารถฆ่าอีกฝ่ายได้เต็มที่ เสียงเล็กๆ น้อยๆ ที่จริงใจในตัวคุณที่บ่งบอกอย่างชัดเจนว่าคุณรู้สึกอย่างไรเกี่ยวกับตัวเอง เมื่อคุณปลดปล่อยกองความเกลียดชังที่สะสมอยู่ภายในหัวของคุณออกมา คุณจะพบว่าตัวเองมีความสามารถในการทำสิ่งที่คุณต้องการทำจริงๆ
มีสองวิธีในการช่วยเหลือผู้ที่ไม่มีโอกาสบรรลุเป้าหมาย หนึ่งคือบอกให้พวกเขายอมแพ้ก่อนที่พวกเขาจะใช้ชีวิตทั้งชีวิตโดยบังเอิญปีนภูเขาที่พวกเขาไม่มีโอกาสไปถึงจุดสูงสุด และอีกทางหนึ่งคือบอกพวกเขาว่า “คุณไม่ได้ยอดเยี่ยมขนาดนั้น และถ้าคุณอยากจะเป็นใหญ่ คุณก็มีงานมากมายที่ต้องทำ
ไม่มีอะไรสร้างแรงบันดาลใจเท่ากับความรู้สึกแย่ๆ ความกลัวที่ครอบงำฉันเมื่อมีคนบอกว่าฉันจะไม่ได้มีชีวิตแบบที่ฉันต้องการทำให้ฉันมีความมุ่งมั่นและมีพลัง มันสำคัญมากสำหรับฉันที่จะพิสูจน์คำเหล่านั้นว่าผิด ฉันมีศัตรูและมีกำแพงให้ปีนและมีบางอย่างที่ต้องต่อสู้ คุณจะไม่มีวันวิ่งเร็วกว่าตอนที่คนร้ายไล่ตามคุณ และคุณจะไม่มีวันกระโดดไปไกลกว่าตอนที่จระเข้แหวกว่ายอยู่ในน้ำใต้เท้าของคุณ
ฉันรู้ว่าคุณกำลังคิดอะไรอยู่ คุณกำลังคิดว่า “แล้วความสุขล่ะ” การ “มีความสุข” นั้นเกินจริงและเป็นเรื่องโกหก
บางทีการคิดแบบเฉพาะเจาะจงนี้อาจใช้ได้เฉพาะกับคนเช่นคุณเท่านั้น? ทั้งหมดนี้เป็นเรื่องไร้สาระ?
What emotion has most strongly fueled the drive to succeed in you? อารมณ์ใดที่กระตุ้นแรงผลักดันให้ประสบความสำเร็จในตัวคุณมากที่สุด?
When faced with “negative” emotions, how do you respond? Do you try to get over them or use them to drive your creativity? เมื่อต้องเผชิญกับ “อารมณ์เชิงลบ” คุณจะตอบสนองอย่างไร? คุณพยายามเอาชนะมันหรือใช้พวกมันเพื่อขับเคลื่อนความคิดสร้างสรรค์ของคุณหรือไม่?
Was there a low point for you in your career or personal life that made you better for having experienced it? มีจุดอ่อนสำหรับคุณในอาชีพการงานหรือชีวิตส่วนตัวที่ทำให้คุณมีประสบการณ์ที่ดีขึ้นหรือไม่?
What’s your favorite “negative” emotion and why? อารมณ์ “เชิงลบ” ที่คุณชื่นชอบคืออะไรและเพราะเหตุใด
What advice would you give to people who are insecure or fearful or desperate or sad? คุณจะแนะนำอะไรแก่คนที่ไม่ปลอดภัย หวาดกลัว หรือสิ้นหวัง หรือเศร้าใจอย่างไร
Live Each Day as If It’s Your Last ใช้ชีวิตในแต่ละวันราวกับว่ามันเป็นวันสุดท้ายของคุณ — คุณจะทำอะไรในวันสุดท้ายของคุณบนโลก? คำตอบคือ: ไม่มีอะไรเกิดผล บางคนจะใช้เงินทั้งหมดไปกับรถที่พวกเขาต้องการ
Dream as If You’ll Live Forever ฝันราวกับว่าคุณจะมีชีวิตอยู่ตลอดไป — คุณรู้ไหมว่าความฝันที่คุณมี? คุณอายุสามพันปีและคุณมีความสุขที่ไม่เหมือนใครในการใช้ชีวิตผ่านสงครามและอาวุธนิวเคลียร์ที่มนุษยชาติของ Armageddon ได้เปิดตัวอย่างไม่ประสบความสำเร็จในความพยายามทำลายตัวเอง? คนที่ทุกคนที่คุณเคยรักได้ตายไปแล้ว และในที่สุดเมื่อคุณลืมพวกเขาและตกหลุมรักกันอีกครั้ง คนต่อไปก็ตายด้วยซ้ำแล้วซ้ำเล่า โดยที่คุณสูญเสียทุกอย่างที่ต้องการไปอย่างไม่รู้จบ จนกระทั่งความฝันของคุณมีในแต่ละวัน เป็นคนสุดท้ายของคุณ? เห็นได้ชัดว่าไม่มีใครหมายความถึงสิ่งนี้จริงๆ ทำไมพวกเขาถึงพูดอย่างนั้น? พวกเขาคิดว่าคุณโง่เกินไปที่จะเข้าใจว่าการมีแผนระยะยาวแต่ดำเนินการในระยะสั้นเพื่อบรรลุเป้าหมายนั้นสำคัญหรือไม่
Let Go and Let God ปล่อยวางและปล่อยพระเจ้า
Believe in Yourself — Really? Why? เชื่อในตัวคุณเอง
It Is What It Is! มันเป็นสิ่งที่มันเป็น!
ALL OF THOSE ARE BULLSHIT ทั้งหมดนี้เป็นเรื่องไร้สาระ
Everything Happens for a Reason ทุกอย่างเกิดขึ้นด้วยเหตุผล
Don’t Look Back! You’re Not Going That Way! — อย่าหันหลังกลับ! คุณจะไม่ไปทางนั้น!
Life Is Unfair.
Bad Things Happen to Good People.
The Only Sure Things Are Death and Taxes.
ชีวิตไม่ยุติธรรม.
สิ่งเลวร้ายก็เกิดขึ้นกับคนดี
สิ่งเดียวที่แน่นอนคือความตายและภาษี
ถ้าคุณใช้เวลาสักครู่และคิดถึงชีวิตที่คุณเคยอยู่มาจนถึงตอนนี้ ไม่ต้องสงสัยเลยว่าทั้งสามสิ่งนี้เป็นความจริง
What Can I Learn from This? ฉันสามารถเรียนรู้อะไรจากสิ่งนี้
“What can I learn from this?” is about how you affect you. “ฉันสามารถเรียนรู้อะไรจากสิ่งนี้ได้บ้าง” เกี่ยวกับผลกระทบที่คุณมีต่อคุณ
และต่อจากนี้ไป นั่นคือวิธีที่เราจะเข้าถึงทุกสิ่ง เราจะไม่อยู่เฉยๆ บนโลกใบนี้ รอดูว่าจักรวาลจะเตรียมอะไรไว้ให้เราบ้าง เพราะให้ฉันบอกคุณว่าจักรวาลไม่สนใจคุณ แต่ข่าวดีก็คือ มีผู้คนมากมายที่รอคอยให้จักรวาลทำความปรารถนาของพวกเขาให้เป็นจริงว่า ถ้าคุณออกไปที่นั่นและจับวัวกระทิง คุณจะเป็นหนึ่งในคนกลุ่มเดียวที่ทำให้ชีวิตเกิดขึ้นได้ด้วยตัวคุณเอง ไม่มีการแข่งขันมากเท่าที่คุณคิด คุณไม่ได้ยอดเยี่ยมขนาดนั้น แต่ก็ไม่ใช่ใครอื่น
how to hate yourself completely without really trying วิธีเกลียดตัวเองอย่างสมบูรณ์โดยไม่ต้องพยายามทำอะไรจริงๆ
คำจำกัดความของคำว่า “ยิ่งใหญ่” ของทุกคนแตกต่างกัน ดูสิ่งที่คุณเขียนลงไป หากคุณพูดตามตรง คุณก็พอจะประมาณได้ว่า “ยอดเยี่ยม” สำหรับคุณคืออะไร
but i’m not all bad, am i? แต่ฉันก็ไม่ได้แย่ไปซะหมด จริงไหม?
You are your insecurities. If that doesn’t make you happy, well, good, because no one gives a shit if you’re happy.
คุณคือความไม่มั่นคงของคุณ ถ้ามันไม่ทำให้คุณมีความสุข ก็ดีนะ เพราะไม่มีใครสนหรอกถ้าคุณมีความสุข
ความสุขคืออารมณ์ แค่นั้นแหละ
อารมณ์เป็นการตอบสนองต่อสิ่งที่เกิดขึ้นในชีวิตของคุณและวิธีที่คุณเข้าใจมันในสมองของคุณ บางอารมณ์ก็น่าสนุกและบางอารมณ์ก็ไม่ใช่ แต่ก็เป็นวิธีเดียวที่คุณจะเข้าใจได้จริงๆ
คนเรามักใช้ “ความสุข” เป็นเป้าหมาย เพราะพวกเขากลัวว่าชีวิตจะเป็นเช่นไร คนที่ต้องการ “มีความสุข” ไม่ได้รู้สึก “มีความสุข” จริงๆ เพราะพวกเขาไม่เคยได้รับความรู้สึกอะไรเลย ดังนั้นครั้งต่อไปที่คุณพบคนที่ “มีความสุข” ขอให้พวกเขาอธิบายว่าเกิดอะไรขึ้นกับเขา บางทีอารมณ์ที่พวกเขารู้สึกหลังจากนั้นอาจเป็นอารมณ์ที่แท้จริง
อย่าลืม: คุณอาจจะล้มเหลวอยู่ดี
กุญแจสำคัญในการเติบโตและโตขึ้นคือยอมรับว่าคุณตัวเล็ก ยิ่งคุณรู้น้อยเท่าไหร่ คุณก็ยิ่งสงสัยมากขึ้นเท่านั้น และยิ่งคุณเลิกเป็นคนบ้าที่หลงตัวเองได้มากเท่านั้น และเริ่มใช้ชีวิตที่น่าสนใจ
และการใช้ชีวิตที่น่าสนใจเป็นเรื่องหนึ่ง นั่นคือ ความอยากรู้อยากเห็น
หากปราศจากความอยากรู้ ชีวิตก็ราบเรียบ
เพื่อเป็นการเตือนความจำ: คุณไม่ได้ยอดเยี่ยมขนาดนั้น และในทุกช่วงเวลาที่คุณรู้สึกว่าตัวเองยอดเยี่ยมจริงๆ คุณต้องต่อสู้กับแรงกระตุ้นนั้นด้วยสุดกำลังของคุณ วิธีเดียวที่จะบรรลุความยิ่งใหญ่คือการปฏิเสธมันอย่างต่อเนื่องและตลอดไป
Every cigarette you smoke doesn’t kill you, but it doesn’t make you stronger either
บุหรี่ทุกมวนที่คุณสูบไม่ได้ฆ่าคุณ แต่ก็ไม่ได้ทำให้คุณแข็งแกร่งขึ้นเช่นกัน
อย่ากลัวความเสียใจของคุณ อย่ากลัวที่จะบอกว่าคุณเสียใจ อย่ากลัวที่จะบอกว่าคุณไม่ดี
อย่ากลัวที่จะบอกว่าคุณทำทุกอย่างพังอีกครั้ง
นี่เป็นวิธีเดียวที่คุณจะดีขึ้นได้ นี่เป็นวิธีเดียวที่มนุษย์สามารถเปลี่ยนจาก “ไม่ดี” เป็น “อาจจะไม่ยิ่งใหญ่สักหน่อย”
อย่าวิ่งหนีจากความเสียใจของคุณ ใช้มัน.
แทนที่จะคิดว่าความเสียใจเป็นสิ่งที่รั้งคุณไว้และทำให้คุณเศร้า ให้คิดว่าความเสียใจของคุณสามารถหล่อหลอมและกำหนดการเคลื่อนไหวของคุณได้อย่างไร คิดว่าความเสียใจของคุณเป็นคำเตือน คิดว่าความผิดพลาดของคุณเป็นเหมือนกับระเบิด แต่ตอนนี้เมื่อคุณเหยียบมันแล้ว คุณก็รู้ว่ามันอยู่ที่ไหน…
ถ้าคุณไม่เรียนรู้จากความเสียใจ คุณจะต้องใช้ชีวิตที่เหลือในปราสาทอึมครึมกับคางคก หรือสิ่งที่ไม่ได้ลองมากแค่ไหน
อย่ากลัวความเสียใจของคุณ อย่ากลัวที่จะบอกว่าคุณเสียใจ อย่ากลัวที่จะบอกว่าคุณไม่ดี
อย่ากลัวที่จะบอกว่าคุณทำทุกอย่างพังอีกครั้ง นี่เป็นวิธีเดียวที่คุณจะดีขึ้นได้
ณ จุดนี้ ฉันแค่จะถือว่าคุณไม่กลัวอีกต่อไป ถ้าคุณมาไกลได้ขนาดนี้ นั่นเป็นเพราะคุณเห็นคุณค่าในแง่ของความจริงที่ว่าคุณไม่ได้ยอดเยี่ยมขนาดนั้น แต่ปรัชญาสามารถพาคุณไปไกลได้เท่านั้น สิ่งที่คุณต้องการตอนนี้คือแผนปฏิบัติการ คุณต้องการวิธีที่แท้จริงในการเริ่มทำสิ่งไร้สาระทั้งหมดที่คุณต้องการทำให้สำเร็จ
เมื่อผู้คนพูดถึงสิ่งที่พวกเขากลัวในชีวิต ส่วนใหญ่จะเกี่ยวโยงกับสิ่งหนึ่ง นั่นคือ ความล้มเหลว
ความล้มเหลวมีพลังมาก เพราะมันกระทบทุกปุ่มทางอารมณ์จริงๆ ความกลัวจะทำให้คุณไม่ต้องพยายามเพื่อให้ได้มาซึ่งสิ่งที่คุณต้องการ และเมื่อคุณรวบรวมความกล้าที่จะเอาชนะมันในที่สุด ความล้มเหลวคือสิ่งที่ขโมยสิ่งที่คุณอยากจะเริ่มต้นจากไป
“อย่ากังวลไป ความล้มเหลวทั้งหมดนี้เป็นส่วนหนึ่งของกระบวนการประสบความสำเร็จ”
สิ่งต่าง ๆ ในโลกนี้โดยเฉพาะอารมณ์ไม่คงที่ พวกเขาไม่เหมือนกันตลอดเวลา เมื่อชีวิตคุณเปลี่ยนไป เมื่อสถานการณ์เปลี่ยนไป คุณสามารถประมวลผลและใช้อารมณ์ต่างกันได้ แน่นอนว่า เมื่อคุณมองย้อนกลับไปถึงความล้มเหลวในชีวิตของคุณ สิ่งเหล่านี้มีศักยภาพที่จะขับเคลื่อนคุณไปข้างหน้า แต่ไม่ใช่เพราะพวกเขาไม่ได้รู้สึกว่าล้มเหลว เมื่อคุณล้มเหลว คุณต้องลดเวลาลงเป็นสองเท่า ทำงานให้หนักขึ้น เศร้ากว่าที่เคย แล้วหาวิธีที่จะคลานออกมาจากหลุมดำ
ความเศร้า ความเสียใจเป็นแรงผลักดันเชิงลบที่ทรงพลังที่สุดสำหรับคนจำนวนมาก
ฉันหวังว่าคุณจะมีความสุขกับสิ่งที่คุณทำ แต่ถ้าไม่ใช่ และหากมีสิ่งใดที่คุณสามารถทำได้ นี่ก็เป็นวิธีที่ดี
ชีวิตคือการแข่งขัน และไม่มีอะไรมากพอที่จะเดินไปมา เพื่อที่จะได้รับส่วนแบ่งของคุณ คุณต้องหยุดคิดว่าคนอื่นดีกว่า มีความสามารถ หรือมีพรสวรรค์มากกว่ายูนิคอร์น คุณได้หยุดคิดแบบนี้เกี่ยวกับตัวเอง และตอนนี้ คุณต้องหยุดคิดแบบนี้เกี่ยวกับคนอื่น
ทำเพื่อคุณ
ทำเพราะไม่มีทางเลือกอื่น ทำเพราะคุณจะชนะหรือคุณจะตาย
แกจะตายเร็ว ๆ นี้ แค่เริ่มต้นชีวิตใหม่ซะ
และเมื่อคุณใช้ความรู้ใหม่ของคุณ และเริ่มนำทางน่านน้ำลึกลับของชีวิต รับความโศกเศร้า ใช้ความโกรธ ใช้ความกลัว ความล้มเหลวของคุณ ใช้ความสิ้นหวัง รับความเจ็บปวด รับความวิตกกังวลของคุณ (ใช้ยาของคุณ) และทำให้สิ่งเหล่านั้นใช้ได้ผลสำหรับคุณ ไม่ใช่ต่อต้านคุณ
และไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้น คุณต้องจำสิ่งนี้ไว้เสมอ: คุณไม่ได้ยอดเยี่ยมขนาดนั้น
Elan Gale เป็นเครื่องพิสูจน์ว่าถ้าคุณเกลียดตัวเองมากพอ คุณจะสามารถทำทุกอย่างให้สำเร็จได้ มันเป็นความเกลียดชังตนเองของเขาเอง บวกกับความโกรธของเขาที่มีต่อข้อความที่สร้างแรงบันดาลใจมากมายซึ่งทำให้ผู้คนทั่วโลกมีความหวังที่ผิดๆ ที่ผลักดันให้เขาเขียนว่า You’re Not That Great: (But Neither Is Anyone Else) คุณไม่ได้ยอดเยี่ยมขนาดนั้น (แต่ไม่ใช่ใครอื่น)
ตัดแปะโดย เฉลิมชัย เอื้อวิริยะวิทย์